コストコのプロテインバーが人気のわけ
手軽に栄養補給が可能
手軽に摂取することができるプロテインバーが女子にも人気です。プロテインバーは、食事以外で手軽にタンパク質を補給したい時に便利で、朝食や昼食代わりに食べている人も多いようです。ドリンクタイプのプロテインのように容器を持参することもなく、作る手間も省けてサプリメントのように気軽に摂取できます。
小分けの摂取で吸収率アップ
筋トレサポートとしてのプロテインは、朝や筋トレなどの運動前後、寝る前と1日4回に分けて摂取するのが効果的です。また、プロテインバーをダイエットとして摂取する場合は、おやつ代わりや1食置き換え用としてプロテインバーを取り入れるのがおすすめです。個包装なのでバッグにしのばせて、どこにでも持参できるバータイプのプロテインが便利です。
【コストコのプロテインバー】プレミアムプロテインバー
コストコで販売されているプレミアムプロテインバーは、アメリカの栄養製品会社が販売しているプロテインバーです。この商品は、他のプロテインバーと比べてもタンパク質の含有量が多く、一般的に一度に摂取するたんぱく質の最大量は30gまでと言われていて、この商品は1食30gなのでタンパク質を豊富に摂取できます。
カロリーは270キロカロリーから300キロカロリーで、味はチョコとピーナツバター、チョコレートピーナツバターの3種類で、オフィスの休憩でもおやつ感覚で気軽に食べられます。また、朝ごはんの代用としてもおすすめです。この商品はひと箱12個入りで税込1,680円で、1個当たり140円です。特にタンパク質の含有量にこだわる人は、こちらがおすすめです。
【コストコのプロテインバー】カークランドプロテインバー
カークランドはコストコの自社ブランドです。コストコでは、カークランドのプロテインバーを販売しています。カークランドのプロテインバーの味は、チョコレートブラウニー味とチョコチップクッキー味で1箱に各10本入っています。カロリーはプレミアムプロテインバーよりも低く1個あたり190kcalです。
カークランドプロテインバーのタンパク質含有量は21gで、1本のカロリーは190kcalです。どちらもナッツが入っていて柔らかく、粘土のような食感です。価格は税込2,898円で1個が約145円で、大手ネット通販でも販売しており、価格もさほど大差はないようです。オフィスでタンパク質補給やおやつとしてもおすすめです。
カークランドブランドとは？
コストコのカークランドは、自社ブランド「カークランドシグネチャー」で、コストコのオリジナル商品です。会員たちに人気のディナーロールや、ティラミスなども全てカークランド商品です。食品だけでなく衣料品や日用品など数多くのカークランド商品があり、高品質で低価格なコストコ商品を販売しています。
