【コストコプロテイン】ザバスホエイプロテイン100
ザバスは菓子メーカーの明治製菓が販売しているプロテインです。プロテインは材料により、ホエイとカゼイン、ソイのタイプに分けられます、この商品の特徴は、牛乳由来で吸収の早いホエイプロテインをタンパク質として100％使用しています。運動時に筋肉をサポートしてくれたり、ダイエットにも効果がある必須アミノ酸を多く含有しています。
7種類のビタミンB群やビタミンCが配合されていて、トレーニング直後に摂取するのがおすすめです。コストコで販売されているザバスはココア味です。1,050g入りで約42gを1日2回摂取するのがおすすめです。価格は税込み4,188円です。ザバスホエイプロテインココアは、牛乳で割ると麦芽飲料のミロのような味がして、甘くておいしいです。
【コストコプロテイン】コンバットプロテイン
マッスルファームのコンバットプロテインチョコ味です。この商品はタイムリリース型のプロテインです。タイムリリースとは、長時間持続型の意味があります。コンバットプロテインは吸収速度がそれぞれ違うプロテインを5種類ブレンドしていて、摂取してから8時間は体内にタンパク質を送り続けてくれるため、特に飲むタイミングを気にしなくても良いのが特徴です。
さらに、このプロテインは2種類の消化酵素が含まれているため、プロテインを摂取した後、胃腸の負担を軽減してくれます。お腹のゴロゴロや、胃もたれを防いでくれます。また、グルテンフリーなので、小麦アレルギーの人も安心です。このプロテインを飲み始めてから、筋トレ後のな筋肉痛が軽くなったという人もいます。2,269g入りで価格は税込6,848円です。
【コストコプロテイン】ゴールドスタンダード100% ホエイ
ゴールドスタンダード 100%ホエイは、オプティマムニュートリションという全米で№1のプロテインのブランドの商品です。プロテインは精製の仕方でコンセントレイトタイプとアイソレイトタイプがあり、コストコで販売しているゴールドスタンダード 100％ホエイは、コンセントレイトタイプから乳糖や脂肪分を除いたWPI製法（アイソレイトタイプ）で、タンパク質の含有量を増やしたものです。
また、アイソレイトタイプは、乳糖を消化吸収できずに下痢などを起こしてしまう乳糖不耐症の人も心配せずに摂取できます。ゴールドスタンダード 100%ホエイは、吸収が良いホエイプロテインを使用しています。
【コストコプロテイン】プロテインダイエット
ピルボックスのプロテインダイエットは、その名の通りダイエットのためのプロテインです。ダイエット向きな価格もお手頃なため女性に人気がある商品です。プロテインダイエットの使用方法は1日1、2回の普通食をこのプロテインに置き換えるだけです。1食あたり100kcalで、女性に嬉しいビタミンやミネラル、コラーゲンが含まれています。
味は女性好みでココアやロイヤルミルクティー、抹茶ミルク、アサイ、マンゴーの5種類で1箱にそれぞれ6袋入っています。1箱30食入りで価格は税込4,320円で、1食あたり144円です。軽い運動を合わせて摂取するとさらに効果がアップします。小分けになっているため、持ち運びにも便利です。
