健康に留意する
老後において、お金と並んで大切なものの一つが「健康の維持」です。人生100年時代とはいえ、加齢によって年々身体は衰えていきます。どんなに老後の資金が潤沢であっても健康に問題があり、毎日ベッドに寝たきりの生活では、幸せな老後とはいえません。そのため、日ごろから食生活や運動、定期的な健康診断など、入念な健康管理を行いたいものです。
ビジネススキルを身につける
お金に余裕があるのであれば無理をする必要はありませんが、働くことで社会に参画しているという意識がめばえる可能性もあり、日々を生き生きと送ることにもつながっていくかもしれません。ビジネスの形はさまざまです。例えば、不動産投資で定年を機にローンを完済し、以降は家賃収入で悠々自適という人もいるかもしれません。このような人であれば、今度はさらなる不動産投資を行うこともビジネスとしての楽しみにつながります。
時に「断捨離」も効果的
老後は、「第2の人生」とよくいわれます。これまでのさまざまなしがらみがなくなるため、定年を境に、一度部屋の中を見回してみましょう。不要になったものはいつまでも溜め込まず、思い切って断捨離するとすがすがしい気分になるかもしれません。これは物に限りません。好ましくない人間関係や不要な連絡先などもリセットしてみましょう。
不要なものを断捨離することで、「本当に自分が必要なものは何か？」といったことを見つめ直す機会にもなります。余計なものや関係にとらわれることが少なくなれば、無駄なストレスも減り幸せな生活を送れる可能性も高まっていくでしょう。
計画こそが幸福な老後の要になる
老後の生活をイメージして湧き出てくる不安は、あくまでも漠然とした不安です。このような不安を払拭するために、老後にやってみたい様々な計画を、具体的に立ててみてはどうでしょうか。お金についてのプランニングはもちろんですが、色々な切り口から「自分がどのような老後を送りたいのか」をイメージしてみることで、徐々に必要なものが明確になり、不安感も解消されていくのではないでしょうか。
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