結婚を控えたプレ花嫁さんは、今まで以上に、美容に意識が向いているかと思います☆一生に一度の晴れ舞台に「最高に美しい自分で挑みたい！」という気持ちに備えるための自分磨き。今回は、絶対にやっておくべき花嫁美容について見ていきたいと思います♪結婚式を控えている花嫁さん必見です！＊
プレ花嫁のみなさま、こんにちは！
神奈川県のご当地ライターのゆいまるです♡*
結婚を控えたプレ花嫁さんは、今まで以上に、美容に意識が向いているかと思います☆
一生に一度の晴れ舞台に「最高に美しい自分で挑みたい！」
という気持ちに備えるための自分磨き。
そう、「花嫁美容」もとても大事な準備のひとつなんです。
でも花嫁美容って、具体的に何をすればいいのかわからないですよね。
そこで今回は、絶対にやっておくべき花嫁美容について見ていきたいと思います♪
結婚式を控えている花嫁さん必見です！＊
体づくり（ダイエット）
やはり、“ドレスを着こなせる美しいボディライン”をつくることに意識が向く花嫁さんは多いと思います＊
そのために、夜ごはんを少なめにしたり、ウォーキングしたりして、結婚式までに、ドレスを着こなせる体づくりを大体半年前くらいから意識して過ごせると良いと思います☆
他にも、ボディラインを美しく見せるための運動として、ピラティスやヨガなどは、背筋もキレイになって女性らしい身体のラインをつくるのに最適な運動と言われています◎
ダイエットだけでなく、より美しく自分を見せるための身体づくりとして、ヨガなどもお風呂上りに出来ると良いと思います♪
ダイエットとなると、食事制限はリバウンドや、ストレスなど…出てきてしまうことを考えると、お金はかかってしまうけれど痩身エステなどに頼るのもいいかもしれません。
花嫁衣裳を美しく着こなすためにも、適度なダイエット、体づくりは大切になってきます◎
フェイシャルケア
衣装にかかわらず、一番目立つのがやっぱり「顔」です！
普段肌荒れしない人でも、結婚式前の忙しさがお肌に出てしまうこともあります。
花嫁は、結婚式でたくさん写真を撮られるもの。
顔はきちんとケアしておかないと、後悔してしまうかもしれませんね。
結婚式に向けてボディづくりと同じくらい、もしくはそれ以上に力を入れたいのがスキンケアです！
せっかくの結婚式なので、ちょっとお高めのブライダルエステコースを契約するのもオススメです♡
ブライダルエステは挙式日から逆算して、必要なメニューを適正な時期に施術してくれるコースになっていることがほとんどです。
短いものだと2週間コースや2dayコース、1dayコースもありますが…
エステに通いなれていない人には、短期集中コースはあまりオススメできません。
肌トラブルが起きてしまったとき、リカバリーができないからです。
プレ花嫁さまは、日常的に思いもよらないストレスを受けているものですので、ちょっとした刺激で、肌荒れを引き起こしてしまう可能性も考えられます。
エステ初心者なら、少なくとも３か月前くらいには初回の体験コースをすませて、安心して施術を受けた方がよいと思います。
その方が、余計な心配をすることなく、エステタイムをリラックスタイムに活用できるはずです！
