新型コロナの影響で働き方に変化があった人も多く、生産性のある仕事をどうこなすべきか悩んでいる人も多いのでは？　急遽導入されたテレワークという働き方で、「仕事がはかどらなくなった」と感じている人は、これまでと違うライフスタイルを取り入れることからスタートするべきかもしれません。

テレワークになってから仕事がはかどらない人も…

新型コロナウイルスの影響で、働き方に変化があった人は多いもの。急遽テレワークが実施された会社も数多くあります。働く場所がオフィスから自宅に変わると「通勤時間がなくなり自分に自由な時間が増えた…！」「満員電車に乗ることがなくなった！」というように、テレワークならではの良さを実感した人も多いでしょう。

けれど、テレワークになってから次第に「仕事がはかどらなくなった」「やる気がなくなった」と不自由さを感じている人もいるはずです。この働き方の変化にうまく対応するためには、どうすれば良いのでしょうか？

仕事をする「環境」に目を配ってみる

オフィスに行くと、慌ただしい雰囲気や、人からの視線がある分、どれだけやる気が出ない日でも“仕事に取り組まなければいけない状況”が自然とできています。

けれどテレワークの場合、自宅で仕事をすることになるため、オン・オフのスイッチの切り替えがうまくできなかったり、人の見る目がない分誘惑に負けて「少しだけならいいか」とサボることができてしまうことが問題に挙げられます。仕事をする環境や人がいないことによって、自分の仕事への取り組みはどう変わったのか？　をいま一度見つめ直してみても良いかもしれません。

テレワークでもっとも大切なのは「自己管理能力」

テレワークで仕事の成果をだすためにもっとも必要なのが「自己管理能力」です。これからは仕事をする場所を選ばず、生産性を上げるための仕組みを自分で考える必要があります。

仕事に入る前のルーティーンを決めておく

まずはオンとオフの切り替えを作るルーティンを作ることです。寝る前にはお風呂に入る、歯磨きをするのが当たり前になっているように、仕事をする前にも仕事前の儀式が必要になります。「電車通勤」などに変わる仕事前の儀式を作ることで、自然に意識が仕事モードに切り替わるようになります。

誘惑の少ない仕事スペースを設けておく

そして、次に大切なのが「誘惑の少ない仕事スペースを設ける」ことです。仕事の合間やタスクが一つ終わった時など、休憩をとりたくなった時にほど誘惑が目についてしまいます。ゲームや漫画などの娯楽を優先することがないように、仕事中は目につかないところに置いておいて。自宅に仕事をできる環境を作っていきましょう！