女性のキャリア形成10の方法｜バリキャリ～ゆるキャリ派まで人生パターン別おすすめカウンセリング

3.【女性の人生パターン別】キャリア形成10の正攻法

(1)独身女性のキャリア形成

①”未婚”を強みに変えてキャリアアップを目指そう

キャリア形成をするうえで、”未婚”は時に強みになることも多いです。

独身女性は、子どもがいる女性と比較してフットワークが軽く柔軟な働き方ができます。そのため、同等のスキルや能力を持つ既婚女性より、未婚女性の方が転職市場で有利と言われています。事実、ワーママの中には「同じ条件の独身女性がいた場合そちらを選びます。」とハッキリと宣言された人もいるようです。

加えて、出産前にキャリアアップしておけば、育休後に望み通りのポジションを用意されやすくなります。できれば子どもを産む前に自分の”武器”を装備することが大事なのですが、それが叶うのは独身の今のうちだけです。

周囲から結婚の話ばかり振られてウンザリすることもあるかもしれませんが、少なくともキャリア形成、特に転職においては”未婚”が強みになることの方が多いです。自信をもってキャリア街道を進みましょう。

②40代～50代のキャリアも考えよう

アラサー・アラフォーで着実にキャリアを積み重ねてきた女性は、転職市場で高い評価が得られます。あなたのキャリアにさらに磨きをかけるためにも、40代・50代のキャリアについても考え始めましょう。

例えば、もしあなたが”転職”を考えているのなら、数年先のことだけではなく40代・50代のキャリアをイメージして選ぶことが大事です。

• 転職しようとしている職種は今後成長が望める業界なのか？
• 年齢を重ねることでよりスキルや能力を活かせる仕事か？
• この転職が40代50代の自分にも良い影響を与えそうか？

など、長いスパンでキャリア形成を考えることが大事です。

③キャリア形成が出会いを産むことも…！

とは言え、キャリアとプライベートを切り離して考えることはできません。特に独身女性の場合、”結婚”が常に頭のかたすみにあるでしょう。

「もうアラフォーだし結婚は無理かも…。」と悩んでいる女性もいるかもしれませんが、キャリアチェンジやキャリアアップが思わぬ出会いをもたらすこともあります。

転職先の職場やセミナーなど、キャリア形成を考え始めると自然に行動範囲が広がります。このような積極的な行動が、人との出会いを引き寄せることも少なくありません。

出会いはいつも突然です。頑張るあなたを見てくれている人が必ずいます。自然体のあなたに自信を持って下さいね。

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④番外編：先を見越して”終の棲家”を購入するのも◎

実は今、独身女性のマンション購入が増えています。

女性の生涯未婚率が17.8%（2020年）に到達した今、働けるうちに終の棲家を購入し老後に備えようとする人が増えているのです。

• 働けるうちにローンを支払うので老後が楽
• 資産運用になる
• 住宅購入時に団体信用生命保険に入る＝生命保険の代りになる

など、独身者の住宅購入にはメリットも多いです。

(2)既婚”子なし”女性（DINKs）のキャリア形成

①自分の一存でキャリア決定できる”贅沢”を味わうべし！

「DINKs」とは、あえて子どもを持たない生活を選ぶ夫婦のこと。出産や子育てでキャリアが断絶されることがないため、自分の一存でキャリアを決定する”贅沢”が味わえます。

ワーママの場合、「これがしたい！」と心から願うような仕事があっても、収入や育児のことを考えると自由に仕事を選ぶことができません。

でも、DINKsならそれが叶います！

思い切ったキャリアチェンジやキャリアアップ、転職も思うがまま。DINKsならではの強みを活かし、強気のキャリア形成を行いましょう。

②やりたい仕事に人生を捧げることも可能

子どもを持たないDINKsなら、やりたい仕事に人生を捧げることだって可能です。

起業・副業・フリーランスなど、あらゆる働き方が選択肢に入ります。「仕事はそこそこに、田舎暮らしをしてみたい。」など、【仕事＜プライベート】で生きることだってできますね。

★もっと自由な働き方を選びたいDINKs女性へ。【ポジウィルキャリア】の45分無料カウンセリングがおすすめです。

③番外編：備えるべき”お金”を忘れずに

家庭に縛られない”自由なキャリア形成”ができるDINKsですが、一つ気を付けるべきことがあります。

それは、将来への備えを確実に行うことです。

子どもがいないDINKsは、その分贅沢に走りがちです。それもそのはず！子ども1人を大学まで進学させるには、約3，000万円もの大金が掛かると言われていますが、DINKsはこのお金がマルッと浮くわけです。お金に余裕があるのは当然ですよね。

しかし、人生は何が起こるか分かりません。

「途中でパートナーが子どもを欲しがるようになった。」、「会社が傾き転職を余儀なくされた。」など、予想外にお金が必要になることもあるでしょう。

一度上げた生活レベルを下げるのは大変です。DINKsだからこそ、備えるべきお金を忘れずに着実な資産形成を行いましょう。

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(3)既婚”子あり”女性のキャリア形成

①バリキャリ派ママは”仕事ペースの調整”を行うべし

「もっと仕事にコミットしたいのに時間が足りない。」これは、バリキャリ派ワーママにありがちな悩みです。

出産＆子育てでキャリアが滞り、理想と現実の乖離は進む一方…。「こんな仕事に挑戦したい。」という意欲があるのに、時短勤務では簡単な仕事しか任せてもらえない。

このような現状に苦しむワーママには、キャリアを見直し”仕事のペース調整”を是非行って欲しいです。

ワーママのキャリアアップのカギを握るのは”ペースダウン”と”ペースアップ”の切り替えです。

母ですもの。子どもが幼い時期は仕事に集中できないのが当たり前です。昇進する同期を尻目に、悔しい想いをすることもあるかもしれませんが、焦りは禁物です。今は【芽吹く前の休眠期間＝ペースダウンの時】と捉え、一時的にキャリアアップをストップしてもいいのです。子育てが落ち着いた頃にキャリアアップを一気に加速させるためにも、今はコツコツできることを積み上げましょう。

ワーママの成長ペースは、ライフイベントに合わせて巧にアップ＆ダウンすることが大事です。焦らず腐らず、あなたの働き方のペースを見つけましょう。

（引用：PRIME｜ワーママのキャリアアップ5つの秘訣！ペースのダウン＆アップを切り替えて昇進を目指す）

②ゆるキャリ派ママは”リモート”や”時短勤務”がピッタリ

ゆるキャリ派のママには、”在宅ワーク”や”時短勤務”がピッタリです。

時短勤務はフルタイムに比べて収入は減ったり、簡単な仕事しかさせてもらえないという声もありますが、ゆるキャリ派のママは「むしろそれが調度いい。」と感じる人も多いでしょう。

また、リモートワークはワーママの心強い味方です。通勤時間がないため子どもに時間を割けますし、そのおかげか？ママ自身のメンタル安定にも功を奏します。

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今、ワーママ向けの求人に特化した転職エージェントは増えています。

中でも、リアルミーキャリアには【育児をしながら働ける求人】しかありません。特に「時短正社員」の求人は他に類を見ないほど豊富です。

時短求人はママとしてのスケジュールが圧倒的に組みやすくなります。「本当はもっと育児に時間をかけたい。」、「私に余裕があれば、もう少し子どもとの時間を楽しめるのに…。」

このようなワーママは、ぜひ登録してどんな求人があるのかチェックしてみてくださいね。

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③専業主婦→社会復帰したいママは”一歩踏み出す勇気”を持とう

「結婚後に専業主婦になったけど、もう一度社会復帰したい。」子育てが落ち着いた頃に、キャリアに対する情熱が再燃する女性もいるでしょう。

しかし、キャリアを離れた年数が長い場合、元のポジションに復帰するのは簡単ではありません。特別な資格がない限り、正社員になるのすら難しいのが現状です。ブランクが長い方は収入などの諸条件はさておき、一から勉強し直すつもりでキャリア形成を行うことが大事です。

以前働いていた仕事と同じ職種に就きたい場合は、パートやアルバイトも検討。経験のない仕事に挑戦したいなら、「未経験者でも働きやすい職種」にアプローチするのも一つの方法です。

PRIMEでは、女性が未経験からでも転職しやすい仕事を多数ご紹介しています。是非あわせてお読み下さい。

4.女性におすすめのキャリアカウンセリング10選

最後に、キャリア形成を考える全ての女性におすすめしたい、キャリア支援サービスをご紹介します。

キャリア形成に悩んだ時、あなたと一緒に”キャリア選択の手伝い”をしてくれる伴走者が必要です。今回は、初回相談無料のものを多くご紹介しているので、是非登録だけでもしてみましょう。

※「キャリアカウンセリングって何？」と疑問に思った方は、まずはこちらの記事をお読み下さい。

また、まずは経験者や同じワーママに話を聞いてみたいと思う方は、こちらの「相談フォーム」もぜひ活用してみてください。

PRIMEでは、ワーママ歴14年目の編集者と気軽に話せる相談窓口を開設。相談相手は、実際にフルタイム正社員を続けながら、働き方やキャリア、育児との両立に悩み、今では転職し自分なりの答えを見つけた現役ワーママです。

実際に利用した転職サイトや転職成功までの流れについてもお話できます。無料なので、気楽に悩みを話しに来てください。

(1)カウンセリングの質がピカイチ「POSIWILL CAREER」

キャリアカウンセリングの質を重視したいなら、POSIWILL CAREER（ポジウィルキャリア）が断然おすすめ。

採用率1％を勝ち抜いたコーチしかいないため、傾聴＆カウンセリングの質はピカイチです。

POSIWILL CAREER（ポジウィルキャリア）は「キャリアカウンセリングのライザップ」とも言われており、キャリアの枠を超えた親身なカウンセリングに定評があります。

「自分の生き方に悩み苦しんでいる。」そんな人は、無料カウンセリングだけでも予約してみましょう。

★人気で予約が数週間先まで埋まっているので、お早めに！

「POSIWILL CAREER」はこんな人におすすめ

評価：★★★★★5

• 生き方全般に悩んでいる
• 側でサポートしてくれる伴走者が欲しい人
• このままでいいのか？将来に対し漠然とした不安がある

（2）ワーママの時短求人なら「リアルミーキャリア」

「リアルミーキャリア」は、ワーママ向けの時短求人に特化した転職エージェント。

【育児をしながら働ける求人】しかないため、子育て中の女性は登録必須です。

特に「時短正社員」の求人は他に類を見ないほど豊富。これは、リアルミーキャリアが各企業にお願いして、地道に時短正社員求人を開拓してくれているお陰です。

その分、他の転職サイトに比べて求人数は少ないですが、大手転職サイトにはない時短求人が見つかると評判。特に、IT、WEB、人材系の時短求人は豊富です。

育児中のアドバイザーが無料で相談にのってくれるので、ワーママさんは登録して損はありません。

「リアルミーキャリア」はこんな人におすすめ

評価：★★★★☆4

• 時短正社員のまま転職したい人
• 子育て中のワーママ
• 大手転職サイトでは時短求人が見つからなかった人
• 育児中のアドバイザーに転職の悩みを相談したい人

(3)年収アップしたい女性は「キャリドラ」

年収アップしたい人には「キャリドラ」がおすすめです。

キャリドラは【相談者の市場価値】を高めることに力を入れており、転職後も含めた長期的な目線でキャリアをサポートしてくれます。

• 自己分析
• 進路研究＆選択
• 書類審査＆面接対策

など、キャリア全般を力強く後押ししてくれるのが大きな魅力。

しかも、転職する際には条件交渉や退職交渉まで担ってくれるというから驚きです。

「転職や昇進で年収アップしたい。」そんな人は、キャリドラの無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか？

「キャリドラ」はこんな人におすすめ

評価：★★★★★5

• 年収をアップさせたい人
• キャリア全体をレベルアップさせたい人
• 現状を変えたいが自分の強みが分からない人
• 転職エージェントに不満を抱えている人

ゼロから始めるキャリアトレーニングで年収UP！

(画像=『PRIME』より引用)

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（4）女性の就労支援に定評！「パソナキャリア」

「パソナキャリア」は、創業40周年を超える老舗転職エージェント。

未経験者でも応募可能な求人から、部長クラスの求人まで、幅広い求人が取り扱われています。

また、「パソナキャリア」は女性の転職支援にも強いと評判。「女性活躍推進コンサルティングチーム」を設け、女性がキャリア相談しやすい環境を整えています。

ワーママや結婚を控えキャリアチェンジを考えている女性にも、「パソナキャリア」はおすすめです。

「パソナキャリア」はこんな人におすすめ

評価：★★★★☆4

• 転職希望の女性
• 幅広く職を探したい人
• 転職のフォローをして欲しい人

女性の転職支援にも定評あり！

(画像=『PRIME』より引用)

専任アドバイザーによる丁寧なカウンセリング！

(5)意思決定力に自信がない女性は「キャリアアップコーチング」

「キャリアアップコーチング」は、相談者の意思決定力を重視したキャリアカウンセリングに定評があります。

キャリアアップコーチングでは、【転職の成功＝内定獲得力×意思決定力×入社後の行動力】という方程式を提唱しており、中でも「意思決定力」が最重要ポイントだと捉えています。

転職において、感情に任せた判断は良くありません。偏りのある決断やいい加減な意思決定をしていては、思い描いた理想のキャリアには近づけないのです。

• 性格診断や価値観診断
• 過去の自分の分析
• 現在の自分の価値観の明確化

など、第三者に介入してもらい徹底的な自己分析やコーチングを受けたいなら、キャリアアップコーチングを頼ってみることをおすすめします。

「キャリアアップコーチング」はこんな人におすすめ

評価：★★★★☆4

• 自分の意思決定に自信がない人
• 転職活動支援を受けて年収アップや内定獲得したい人
• 自己分析をしたいけどやり方が分からない人

「意思決定力」を重視したコーチングで内定獲得＆年収アップ！

(画像=『PRIME』より引用)

【転職の成功＝内定獲得力×意思決定力×入社後の行動力】

(6)幅広い年齢層に対応「きづく。転職相談」

「きづく。転職相談」でコーチングにあたるのは、キャリアの専門家のみです。

• 中途採用支援経験者
• 10年以上人材業界を経験した人物
• 国家資格「キャリアコンサルタント」所有者

など、キャリアのプロが相談者の立場で親身に話を聞いてくれると評判です。

また、「きづく。転職相談」では返金保証がない代わりに入会金がかかりません。プランも18万円代～と他のキャリアカウンセリングと比べてリーズナブルなのも魅力の一つです。

さらに、若者向けのキャリアカウンセリングが多い中、「きづく。転職相談」では20代～50代までの幅広い年代に対応しています。

これは、経験豊富なコーチ陣が揃っているからこそできることですね。

「きづく。転職相談」はこんな人におすすめ

評価：★★★★☆4

• 自分の価値や特性を知りたい人
• 極力リーズナブルにキャリアカウンセリングを受けてみたい人
• 転職や就職にこだわらずキャリアを充実させる方法が知りたい人

リーズナブルに始められるキャリアカウンセリング！

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20代～50代まで幅広いキャリアカウンセリングに対応中

(7)営業転職狙いの女性は「hape Agent」

「hape Agent」は、営業職に特化した転職エージェントです。

一口に「営業職」と言っても、その種類は様々。

「とりあえず営業職求人に応募したけど、自分に合うのか分からない。」これは、営業転職のよくある失敗例です。

そこで「hape Agent」では、企業を熟知したアドバイザーがリアルな情報を直接紹介＆説明。「求職担当」と「企業担当」が同じなので、大手エージェントに比べてより詳しい情報が得られます。

餅は餅屋というように、営業職希望の人は「hape Agent」に一度相談してみましょう

「hape Agent」はこんな人におすすめ

「hape Agent」はこんな人におすすめ 評価：★★★★☆4

• 未経験から営業職に転職したい人
• 営業職で更なるキャリアアップに挑戦したい人
• ・大手転職エージェントの営業求人に不満がある人

営業職に特化した転職エージェント！

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【営業職転職№1】あなたの理想の営業転職を叶える！

(8)圧倒的な求人数「リクルートエージェント」

「リクルートエージェント」の求人数は業界最多の約25万件。その圧倒的な求人数は、他を圧倒する勢いです。

国内外問わず幅広い求人を掲載しており、「リクルートエージェント」の登録のみで転職できた人も多くいます。

• 職務経歴書、履歴書などの書類の添削
• 業界や企業情報の提供
• 志望企業への推薦

など、アドバイザーから丁寧な指導も受けられます。

大手がゆえに担当者の質にばらつきがあったり、レスポンスが遅いという声もありますが、「doda」同様に必ず登録すべきエージェントだと言えるでしょう。

「リクルートエージェント」はこんな人におすすめ

評価：★★★☆☆3

• 幅広い求人情報を知りたい人
• サポートを受けながら転職活動がしたい人
• 初めての転職で不慣れな人

女性転職実績№1！大手安心感

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実績豊富なアドバイザーによる丁寧かつ充実したサポート

(9)国内最大級の求人数＆実績！「doda」

業界最大級の求人数＆実績がある「doda」は、必ず登録すべき転職サイト。

「転職サイト」と「転職エージェント」の両方の性質を持ち合わせているため、プロのサポートを受けながら求人を探すことができます。

適正年収が分かる「年収査定」や、アピールポイントを発見できる「自己PR発掘診断」など、各種診断や書類作成ツールの充実ぶりは大手ならでは。

中でも、職務経歴書が簡単に作成できる「レジュメジュピター」は、多くの転職者から高評価を得ています。

「doda」は、登録した人だけが見られる非公開求人が8割以上。どのサイトに登録すべきか迷っている人は、まずは「doda」に登録してみましょう

「doda」はこんな人におすすめ

評価：★★★★☆4

• 履歴書を効率的に書きたい人
• 様々な診断を試して自分で自己分析してみたい人
• 相談しながら転職活動を進めたい人

国内最大級の求人数＆実績！

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無料登録すれば見られる！非公開求人8割超え

(10)バリキャリ派へ！未経験からコンサル業界へ導く「アクシスコンサルティング」

「アクシスコンサルティング」は、コンサル業界の転職に特化した転職エージェント。

• ファーム to ファーム
• 事業会社
• フリーコンサル
• 未経験からのコンサル挑戦

など、キャリアパスに応じた最適な支援に定評があります。

「アクシスコンサルティング」はコンサル業界との繋がりが強く、企業との太いパイプを持っています。

コンサル業界に精通したエージェントが数多く在籍しているので、コンサル業界でキャリア形成したい人は必ず登録すべきでしょう。

しかも、「アクシスコンサルティング」はコンサル業界特有の選考にも完全対応。「ケース面接」や「フェルミ推定」の対策を指導してもらえます。

また、アクシスコンサルティングでは、非公開求人が約77％にも上ります。まずは登録して、人気の非公開求人をみてみましょう。

「アクシスコンサルティング」はこんな人におすすめ

評価：★★★★☆4

• ファーム内で更なるキャリアアップを狙いたい人
• ポストコンサルの転職を考えている人
• フリーコンサルを目指す人

コンサルタント業界を目指す人に！

(画像=『PRIME』より引用)

コンサル業界転身を「夢」で終わらせない

ライフスタイルに合わせて柔軟にキャリアを見直そう

既婚・独身・子どもの有無など、女性のキャリアはライフスタイルに大きく左右されがちです。

それぞれのステージで思い悩い、時にくじけそうになることもあるでしょう。でも、だからこそ落ち着いて今後のキャリアを見直すことが大事です。

キャリア形成に思い悩んだ時には、是非この記事で紹介したキャリアカウンセリングに頼って下さい。きっと、あなたの人生にフィットする働き方が見つかるはずですよ。

そのほか、PRIMEでは、ワーママ相談窓口をご用意しています。

また、経験者や同じワーママに話を聞いてみたいと思う方は、ワーママ歴15年の編集者とまずは話してみませんか。ご興味ある方は下記フォームをご入力ください。

実際に利用した転職サイトや転職成功までの流れについてもお話できます。無料なので、気楽に悩みを話しに来てください。

一人で悩んでいるママやワーママへ。

PRIME編集部のワーママ歴14年目現役ワーママと話してみませんか？

家事・育児・仕事・妻としてー結婚した女性にはたくさんの役目がついてきますよね。

そしてそれは一つ一つは大したことがなくても、初めての経験だったり、積み重なったすることで少しづつ複雑に絡み合いながら女性の負担になっていったりします。

そして心に抱えたもやもやを吐き出す場所がなく悩んでいる人もたくさんいます。

私自身は第一子を妊娠するまで東京都内にあるそこそこ大きな会社の社畜でした。

しかしママになったことをきっかけに、働くこと、キャリアを続けること、子どもを育てること、夫や実家との関係、あらゆる課題が私に降りかかってきました。

また、ワーママの名札をつけたことで理不尽なことや自分の中の葛藤とも戦うことになりました。もちろん、育休明けは保育園に預けた後、泣く我が子を思っては泣く日々。

そうやって社会や自分に対して色んなことを感じながらも、当時はどこかで折り合いをつけ自分を納得させていたと思います。

でも、時間が経つにつれ我慢やもやもやに嫌気がさし、子どもも大切にしつつ「自分のことも幸せにしてやろう！」という考えに変わりました。

そこに至るまでは、近すぎるゆえ同僚やママ友には言えないこともたくさんありましたが、人に話を聞いてもらうことで少しだけ明日の活力になったことも事実。

女性は話すことで気持ちや考えがふと軽くなったり、結論は出なくとも前向きになれることが意外とありますよね。

もし、これをご覧になっている方で「こんなこと相談していいのかな？」「身近な人には言えない」などの悩んでいる方がいたら、PRIME編集部に気軽に話してみませんか？

もしご希望があれば、ZOOMで30分～１時間ほど、PRIME編集部の現役ワーママミイ又はみわが対応させていただきます。

私たちPRIME編集部のスタッフも、同じく母として妻としてワーママとして色んな葛藤と闘いながら生きてきた同じ女性です。その経験を糧に、女性のあらゆる生き方に寄り添い肯定していきたいと本気で思い「PRIME」を運営しています。

どうぞお気軽に、言いたいこと、聞きたいことを話してください！

提供・PRIME

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