清潔感のある女性になる！清潔感を出す方法は？
清潔感のある女性になる方法①清潔感を出すには髪のケアも大切
清潔感のある女性になる方法1つ目は、清潔感を出すには髪のケアも大切です。髪が汚いのはもちろんNGですが、髪にツヤがあるとそれだけで清潔感もぐっとアップします。トリートメントでケアする事も大切ですが、ブラッシングをマメにする事も髪にツヤを出すには効果的です。
ブラッシングをする事で髪のほこりを取り除く事も出来ますし、頭皮のマッサージにもつながります。ブラッシングは朝だけでなくシャンプー前や寝る前の習慣にしておくと、髪の状態も良くなるのでおすすめです。
またロングのサラサラのヘアスタイルもプライベートでは問題ありませんが、仕事中はまとめてすっきりさせたおくと清潔感が出て好印象を持たれます。
清潔感のある女性になる方法②清潔感を出すには肌のケアも大切
清潔感のある女性になる方法2つ目は、清潔感を出すには肌のケアも大切です。メイクで綺麗に見せるのではなく肌本来に透明感があると清潔感もぐっとアップします。スキンケアを怠らず、産毛処理もしっかりしておきましょう。また生活スタイルが乱れていると、肌トラブルの原因になってしまう事もあります。
規則正しい生活をしてしっかりと睡眠時間を確保する事で、肌の状態もとてもよくなります。またこれからの季節は特に乾燥してくるので、保湿効果の高い化粧水などでしっかりと保湿ケアをしましょう。
清潔感のある女性になる方法③清潔感を出すには歯のケアも大切
清潔感のある女性になる方法3つ目は、清潔感を出すには歯のケアも大切です。男性・女性限らず笑ったときに白い歯がみえるととても清潔感を与える事が出来ます。また歯を衛生的に保つ事で、口臭予防にもつながるので歯磨きは丁寧にする事をおすすめします。
歯磨き不足以外にも虫歯によって歯が変色してしまう事もあるので、フロスや歯間ブラシなどで歯の隙間の汚れも取り日々口の中は衛生的に保っておきましょう。歯の汚れや黄ばみが気になる場合は、ホワイトニングに特化した歯磨き粉やホワイトニングペンなども市販で販売されています。
また定期的に歯医者さんで「クリーニング」をする事をおすすめします。クリーニングをお願いすると歯石取りや表面磨きもしてくれますし、初期虫歯を早めに治療する事も出来ます。また費用はそれなりにかかりますが歯医者さんでホワイトニングしてもらえば、白い歯を手に入れる事も出来ます。
清潔感のある女性になる方法④清潔感を出すにはナチュラルメイク
清潔感のある女性になる方法4つ目は、清潔感を出すにはメイクは濃すぎないナチュラルメイクがおすすめです。ナチュラルメイクをするためにも、先にも紹介しましたが肌の保湿を維持するケアは大切になります。
またナチュラルメイクで大切なのが下地選びです。下地は肌の状態に合わせて乾燥しがちな人は保湿成分が含まれている物を、逆に脂性の人はオイルフリーの下地を選ぶと化粧くずれもしにくくおすすめです。肌の赤みが気になる方やくすみが気になる方は、コントロールカラー効果のある下地を使ってみましょう。
他にも毛穴が気になる方は毛穴カバー効果のある下地などを選び下地の段階で肌を整え、あとはフェイスパウダーなどを軽く乗せる程度でベースメイクを終わらせると自然な感じに仕上がります。
清潔感のある女性になる方法⑤清潔感を出すには外出前に全身をチェック
清潔感のある女性になる方法5つ目は、清潔感を出すには外出前に全身をチェックする事が大切です。その為にも朝は早めに起きて、身だしなみチェックに時間をとれるようにしましょう。
自分なりの身だしなみチェック表などを作成しておくと見落としもなくおすすめです。基本的な朝の身だしなみチェックポイントを上げていくので、参考にして下さい。
身だしなみチェックポイント
洋服にしわやシミはないか
靴は綺麗に磨かれているか
ブラウスやシャツのボタンは取れかかっていないか
肩にフケはついていないか
メガネをかけている人はメガネは汚れていないか
ネイルが剥げていたり、爪が伸びていないか
ハンカチ・ティッシュは携帯したか・ハンカチにアイロンはかかっているか
バッグの中は綺麗に整理されているか
ストッキングは伝線していないか
スカートは回っていないか・シャツが出ていないか
髪は綺麗にセット出来ているか
メイクは派手すぎないか
身だしなみや清潔感のある女性になる方法が学べる書籍は？
学べる書籍①すべては「乾かない肌」でいるために
身だしなみや清潔感のある女性になる方法が学べる書籍1つ目は、有村実樹氏著書の「すべては乾かない肌でいるために:毎日のスキンケアと身だしなみメイクの基本」です。モデルで美容講師でもある有村実樹さんが、メイクのテクニックや美肌作りの考え方を紹介しています。
QUOTE
有村実樹さんの美容に関する 知識やテクニックは、 著名なヘアメークさんや美容家さん と比べても断然、説得力があります それはひとえに彼女の化粧品や メイクに対する探究心が 人並み外れて高いから。
一般的にモデルさんはプロに 「メイクをして貰う」 だけになりがちですが、 有村さんは違います。 自分がやって貰った さまざまなメイクを研究し 何度も違うパターンで試してみる。 新しい化粧品の発表会では 研究者にまで質問し 自分がその効果を 納得したものだけを 生徒さんに紹介する、 という彼女の真摯な姿勢が生んだ 「有村美肌メソッド」は、 真似すれば誰でも 「今よりキレイな肌」 になれる簡単かつ 効果的なステップです。 一度身につければ 一生モノのテクニック、 この1冊で ぜひ手に入れてください。 引用元：Amazon
学べる書籍②いつも品がよく見える人の外見術
身だしなみや清潔感のある女性になる方法が学べる書籍2つ目は、神津佳予子氏著書の「いつも品がよく見える人の外見術」です。人に好印象を与える事が出来る服装や小物の選び方、着こなし、ヘア＆メイクなどをたくさん紹介しています。
QUOTE
もし、3時間後に変わっていられるとしたら?「あの人はおしゃれ」「洗練されている」と思われる理由は、服そのものやセンスが良いから、ではありません。身にまとう「色味」を変えるだけでも、印象は変えられるのです。好印象を与える服装や小物の選び方、着こなし、ヘア＆メイクのアレンジ、姿勢、動作、表情、声の調子など、さまざまな角度からアドバイス。 引用元：Amazon
身だしなみを整えて、清潔感のある女性になろう
いかがでしたか。清潔感のある女性の特徴や清潔感のある女性になる方法などたくさん紹介してきましたが参考になれる事はあったでしょうか。清潔感のある女性は、日々の努力も決して欠かしません。また身だしなみを整える事は、周囲の人に対しての基本的なマナーでもあります。
身だしなみが整っていて清潔感を指す事が出来れば、周囲からの信頼度もアップしますし好感度もぐっとアップします。身だしなみを整え清潔感を出すには、毎日の規則正しい生活も大切です。ぜひ自己管理をしっかりして身だしなみに気を配り、清潔感のある女性を目指してください。
提供・BELCY
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