2022/05/27

【レビュー】コンブチャクレンズは本当に痩せる？3か月間にわたる体重の推移

『ベストチョイス』より

本当に痩せるのか—。"燃焼系ドリンク"で人気のコンブチャクレンズですが、口コミを調査すると「痩せない」「効果がない」などマイナスの口コミも見受けられ、痩せた・効果があったという口コミ数を上回っている印象です。そこで本記事では、実際にコンブチャクレンズを3か月間使用し、ダイエット効果が得られるのかを徹底検証しました。

コンブチャクレンズとは？

コンブチャクレンズとは、モデルや芸能人だけでなく海外セレブにも人気の発酵飲料。
コンブチャと聞いて「昆布茶」を想像する方もいらっしゃいますが、まったく別もの。コンブチャとは、実は紅茶キノコのことなのです。

“コンブチャ”とは紅茶キノコのこと

紅茶キノコとは、ロシアやモンゴル、ヒマラヤなどで古くから飲まれている伝統的な飲み物で、紅茶や緑茶の中に砂糖や酵母・バクテリアからなる菌株(スコビー)を漬け込んだ発酵飲料です。

コンブチャは発酵する過程で、酵母菌や乳酸菌などダイエット効果の高い菌がたくさん作られます。
さらに、コンブチャクレンズには酵素やビタミン、ポリフェノールなども豊富に配合されていますので、ダイエットと美容の両面でうれしいドリンクというわけです。

コンブチャクレンズはダイエットをサポートする発酵飲料

(画像=ベストチョイスより引用)

商品名	コンブチャクレンズ
類別	発酵飲料
容量	720ml
参考価格	1本 400円(税込)~
販売会社	株式会社ユニヴァ・フュージョン

※お値段は購入コースや時期により変動がありますので、最新の最安値価格は公式HPでご確認ください。

2種類の酵母と200種類以上の植物・果実発酵エキスを配合したファスティングドリンクの定番。

成分	成分一覧
特徴	トルラ酵母とパン酵母の2種類の酵母、200種類以上の酵素エキス、スーバーフードなど、毎日の健康をサポートする成分に加え、乳酸菌、ビフィズス菌、オリゴ糖、食物繊維など、スッキリをサポートする成分も贅沢に配合されています。合成着色料や合成甘味料など、気になる添加物も含まれておらず、品質の高さも評価されています。

成分

成分一覧

特徴

トルラ酵母とパン酵母の2種類の酵母、200種類以上の酵素エキス、スーバーフードなど、毎日の健康をサポートする成分に加え、乳酸菌、ビフィズス菌、オリゴ糖、食物繊維など、スッキリをサポートする成分も贅沢に配合されています。
合成着色料や合成甘味料など、気になる添加物も含まれておらず、品質の高さも評価されています。

一番お得に購入できる

コンブチャクレンズは本当に痩せる？それとも痩せない？実際に3か月間使って徹底検証！

何はともあれ、実際に使ってみないと本当に痩せるかどうかはわからないですよね。

そこで、今回は「ダイエット検定資格保持者」の石井ゆりさんのアドバイスの下、モニターの片岡恵美さんに3か月間コンブチャクレンズを使用してもらい、ダイエット効果が得られるのかどうかを検証してもらいました。

コンブチャクレンズで【半分置き換え】を3か月間実践してもらいます

今回の検証では、夕食時に30mlのコンブチャクレンズをお水や炭酸水などで割って飲んでいただき、毎週1回、体重を測定して記録するというスタイルでおこなっていただきました。

ちなみに、検証期間中は運動や食事などの習慣をこれまでとは変えず、普段通りの生活をしてもらっています。
ただし、夕食に限り、食事の量を普段の半分にし、その分、コンブチャクレンズで“半分置き換え”という形にしていただきました。

この“半分置き換え”にコンブチャクレンズはよくマッチすると思います。このやり方は無理なく「プチ断食」できるので、特にダイエット初心者の方におすすめです。

出産を経て30歳を過ぎてから、急に痩せにくくなり困っていました。食事の量は今までと変わらないのに、気づけば5キロも太ってしまったり。
運動は苦手、子育ても大変でジムなどに通う時間も全然ないため、コンブチャクレンズでダイエットしてみることにしました。

以下、私のレビューになります。コンブチャクレンズが気になっている方の参考になればうれしいです！