ちょっと待って！夫を殺したい、激情が抑えられないならPMDDの可能性も。
(画像=photo-ac.com/、『Plus Quality』より引用)
今までそんなことはなかったのに、夫にムカついて「殺したい」と思う気持ちが激しくなったり、「死んだらいいのに」「死ね！」などと直接相手に暴言を吐いて凶暴になってしまう場合。自己制御できない怒りに取り憑かれてしまうつらさは計り知れません。
しかし、それはもしかすると、月経前不快気分障害(PMDD)のせいなのかもしれません。月経前不快気分障害は女性の間で特に最近増えている疾患で、暴言や暴力が止まらなくなったり、荒んだ気分が続いたりします。これを放置しておくと、うつや気力の減退、絶望感にとらわれて病んでしまうことも少なくありません。
もし自覚症状として思い当たることがあるなら、一度調べてPMS・PMDDに詳しい婦人科や心療内科を受診してみてはいかがでしょうか。PMS・PMDDは自分も家族も巻き込んで大変つらいものです。眠気や腰痛が強く出てくることもあるようです。自分を救えるのは自分だけ。つらいと思ったら迷わずお医者さんに相談してみましょう。
自分自身を傷つけたままにせず、幸せになる選択肢を探そう
(画像=photo-ac.com/、『Plus Quality』より引用)
夫を殺したいと思う気持ちには、軽いものもあり、重いものもあり、人それぞれにさまざまな想いが隠れているものです。つらいことや悲しいことを我慢し続けているなら、自分をこれ以上傷つけず大切にしていきましょう。あなたを癒し幸せにするのは、あなた自身なのですから。
提供・Plus Quality
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