人目を気にせずに楽しめる!
「ヨガに対して「私は体が硬くてうまくポーズがとれないからヨガは出来ない」など難しく考えてる方が多いと感じたのですが、暗闇にすることによって、周りの目を気にすることなくヨガ本来の楽しさを感じていただけると思います」と中川さんが教えてくれました。ノリノリの音楽がかかっていれば、ポーズを取ることだけに気を取られずに音に合わせて体を動かすことも楽しめそうですね。
体験を終えて・・・
「深海に沈んでいるような感覚で体がマットに沈んでいく。最初のクラブのような雰囲気と最後のシャバアサナのギャップも楽しめました。」と語ってくれた吉田夏海さん。
ダンスミュージックに合わせて楽しみながら、脂肪も燃焼できる!新感覚の暗闇ヨガ、みなさんもぜひ体験してみては?
SHOP INFO
Being Yoga Fitness Studio
住所
東京都渋谷区渋谷2-19-20 宮益坂村瀬ビル5階
営業時間
7:00~22:00
TEL
03-6433-5634
model:Natsumi Yoshida
director:Shohei Suwa
writer:Eri Sakata
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