「幸せ」の条件を決めつけると、不幸になる
仕事を休む前までは、無駄な1日を過ごしたら罪悪感でいっぱいになっていましたが、今では何もない日が一番幸せ。特に悪いことも起こらず、特にいいことも起こらず、ただ穏やかに1日が終わると、幸せだったなと思います。
(画像=『Woman type』より引用)
でも、そもそもあんまり幸せかどうかに執着すること自体、よくないのかなという気もします。
これが幸せと決めつけてしまうと、それがなくなった瞬間、不幸せになる。そして、それを持っている誰かを見て羨ましくなって、余計に幸せ迷子になる。
だから、まずはそういう「幸せの定義」を手放してみるといいと思う。何が幸せかなんてどうでもいい。ただ、今の自分のありのままの状態を見つめること。
自分に優しくするって、つまりそういうことなのかなと、自分を甘やかすのが下手だった私は思います。
※写真はすべてイメージです
書籍情報
(画像=『Woman type』より引用)
『がんばらないことをがんばるって決めた。』（KADOKAWA）
「今日も会社に行けなかった。まあいいか。生きてるし。」―等身大のつぶやきで15万以上のいいねを獲得した「考えるOL」。「ありのままの人生を、ゆるやかに生きる」ためのヒントが1冊になりました。Twitterで共感を呼んだ投稿と、その書下ろしエピソードが満載
提供・働く女のワーク&ライフマガジン『Woman type』（長く仕事を続けたい女性に役立つ、キャリア・働き方・生き方の知恵を発信中）
【こちらの記事も読まれています】
＞年収400万円以上稼ぐ女がしている3つのこと
＞性格別！年収アップ方法とは？
＞自分ブランドを作るために大切なこと
＞クセのある上司への「的確な」対処法とは
＞給付金がもらえる人気の資格6選
