4、「これ、食べて?」
「毒友」は、ダイエットをしようとしているあなたに甘いものやジャンクなものをいつも以上にすすめてきます。急にデザートの差し入れをしたり、ブュッフェに誘ったりして、あなたが痩せないように働きかけるのです。無邪気な笑顔を向けて、まるで悪気は全くないような様子で・・・・。なかなか気が付けないことですが、このタイミングで！？と怪しく思ったら、疑ってみても良いかも。
5、「痩せて貧相になったね」
あなたが2～3キロ痩せて、ダイエットの軌道に乗り始めたときには、しかめっ面をしてこんな言葉を発します。努力や成功を認めず、痩せたことで魅力が減ったかのようにあなたに伝えます。決して、確かにそうかも・・・なんて、洗脳されてしまわないようにしましょう。 「綺麗になったね」「頑張ったね！」と言ってくれるのが、本当にあなたのことを想っている友達ではないでしょうか。
6、「なんか、必死だよね」
あなたに負けたくないという気持ちが強い「毒友」は、頑張っているあなたを鼻で笑います。まるで努力していることがカッコ悪いことかのように話をし、ダイエットを辞めさせようとしているのです。それは「毒友」があなたに取り残されないか、焦っている気持ちの表れでもあります。友達の努力を応援できないのは、心が荒んでいる証拠です。
7、「○○は痩せているからいいよね」
痩せて綺麗になったあなたを、「毒友」は徹底的に僻みます。羨ましいから私も頑張ろう！とならないのが、陰湿な彼女たちの特徴です。会うたびにチクチクと痩せたことへの嫌味を言って、常にあなたを不快な気持ちにすることでしょう。その度に「そんなことないよ」とフォローする羽目に・・・。
8、「前は太ってたんだよ～！」
新しく出会った男性の前で、あなたのことをこんな風に紹介します。太っていた頃の写真をいつでも見せられるように、しっかりと保存していることでしょう。表面上はあなたの努力をたたえる良い友達のようなフリをして、おとしめようとしているのです。本当に良い友達だったら、そんな過去の話をわざわざ持ち出したりするわけがありませんよね。度々過去を掘り返すのは、私が一番彼女のことを知っているの！と主張するためでもあります。依存性の高い「毒友」の特徴です。
あなたの周りにもダイエットを阻害するような「毒友」はいませんか？健全な友達関係を築けない彼女たちとは、これ以上長く付き合っていてもあなた自身がすり減ってしまうだけ。ダイエットも一向に成功しないことでしょう。ふと思い浮かんだ顔があるなら、その人との関係を一度考えてみてはいかがでしょうか。
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