社会人・大学生共通！一人暮らしが寂しいと感じる時1

【夜に家に帰った時、または一人でいる時】

大体の人は、昼間に仕事や勉強をして、夜には家に帰って来ます。いわば、夜は一人暮らしの寂しさをヒシヒシと感じる時間帯なのです。

隣の部屋の音が漏れ聞こえたり、隣に誰もいない侘しさが、一気に襲いかかってくると言います。話しかける相手がいないというのは、一人暮らしの身にはなかなか応えます。

そんな時こそ、孤独感への対処法を思い出してみましょう。何もせずして、一人暮らしの孤独感は消え去ってくれるものではありません。

何かを考えているだけでも、自然と孤独感は軽減されると思います。何か自分なりのアクションを起こしてみましょう。

社会人・大学生共通！一人暮らしが寂しいと感じる時2

【体調不良の時】

一人暮らしであれば、誰もが寂しいと実感するのが体調不良の時。「家族がそばにいれば、看病してくれるのになあ…」と、シミジミ一人暮らしの辛さを体感します。

体調が悪いのに、自分で何でもしなくてはならないのは、時に拷問に匹敵します。

体調不良でまだ眠れればいいのですが、体調不良だからこそ眠れないもので、それがまた負の連鎖となって、体調不良に輪をかけます。

まさに一人暮らしの正念場と言えるのが体調不良の時。こんな時、すぐに駆け付けてくれる優しい友達がいると、天使のように見えるでしょうね。

社会人・大学生共通！一人暮らしが寂しいと感じる時3

【自分の料理がおいしくない時】

一人暮らしを始めると、自分で料理をしたことがなかった人も、「自炊しよう」と試みることでしょう。

でも残念なことに、それほど料理経験がないのに、いくら意気込んでもおいしいわけがないのです。そして、どんどんカップラーメン生活になっていく…というドツボにはまることになります。

一人暮らしで寂しい上に、料理までおいしくないとなると、心理的に沈んでしまうのは否めません。

ですが、それこそが一人暮らしの醍醐味と言えます。まずいからこそ、自分でいろいろ研究して、精進しようと思うのですから。