◆ダイエットにおすすめな業務スーパー商品3|調味料や乾物

乾燥わかめ
他には、業務スーパーでは調味料や乾物もダイエットに適しています。特に、私は塩麹や乾燥わかめがお気に入りです。

普通のスーパーに売っている調味料や乾物は、量が少ないのですぐになくなっちゃいますよね。

でも業務スーパーの商品ならたっぷり入っているうえにお安く手に入るので、超お買い得です。

◆ダイエットにおすすめな業務スーパー商品4|主食類

「糖質0麺」や「雑穀・オートミール」などの主食類も買っておきたい商品です。毎日食べる主食は消費量が多いので、業務スーパーでお得に買っておくと便利ですよ。

「糖質0麺」とは。その名の通り糖質が0の麺のことです。おからパウダーとこんにゃくできているのですが、こんにゃくそのもので代用するより麺に近い食感・風味でお気に入りです。

こういった便利食材を取り入れると、楽に・簡単に・美味しく食べながらダイエットができますよ♪