◆ダイエットにおすすめな業務スーパー商品1｜冷凍野菜
「ダイエットのためにも家計のためにも、自炊が良い」そう分かっていても、毎日仕事に家事に育児に忙しいと、自炊したくない時もありますよね。
そこでオススメなのが、この冷凍野菜です。すでにカットされているので、そのまま調理に利用できますよ。
常にストックするようにしておけば「家に食材がなくて野菜が食べられなかった」なんてことも防ぐことができます・
同じように、冷凍シーフード・冷凍肉もできるだけストックしておきたいですよね。
こうした冷凍食品の種類が豊富で、お安く購入できるのが、業務スーパーの魅力です！
◆ダイエットにおすすめな業務スーパー商品2｜缶詰
缶詰類もダイエットにおすすめです。缶詰は賞味期限が長いので、いざという時のストック食材としても万能なんですよ。
ダイエットのためには原材料をチェックしていただき、できるだけシンプルなものを選ぶと良いでしょう。例えば、水煮・塩焼き缶などがおすすめです。
