即、脚長になりたい！脚を細く長くする簡単な方法は意外なパーツを目覚めさせることだった

◆お尻の筋肉を目覚めさせることで変身

体重は増えていないのに体がもたついてきた、ジーンズやパンツのシルエットが決まらない、etc...この悩み、年齢のせいではなくお尻のせいかもしれません。

本書では、脚長メソッドの効果をBEFORE・AFTERで紹介。体形にコンプレックスを持つ30代～40代女性が、見事に変身したのです。

いかがですか。お尻の位置と高さによって、こんなにも脚が長く細くなりました。「3日で効果を実感」「お尻の形が四角から丸に激変」「顔やお腹もすっきり」など、即効性も感じているようです。

座りっぱなしに立ちっぱなし。普段あまり動かすことのないお尻の筋肉。脚長のために、今こそシャキッと目覚めてもらいましょう。