2024/07/16

ぽっちゃり主婦が1週間で－5㎏→4ヶ月で-10㎏！「食べながら痩せる体」になる保健師考案のダイエットとは

◆たった1週間で－5kg達成！

女性のウエスト

　松田リエさんが提案する「瞬食ダイエット」を、体型にお悩みを抱える食べるの大好きな主婦ライターが実際に試してみたところ、1週間でなんとマイナス5kgを達成！

　大好きなコストコの食材も使いながら行ったというダイエット、果たしてどんなメニューを食べてやせたのでしょうか？　

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