◆相談というのは、自分の気持ちを整理する場なのかも
――転職について、ご家族に相談されたりしたのでしょうか。
まゆん：母は私が時々愚痴を言うのを一生懸命聞いてくれました。でも何も言ってこなかったので、辞めてから「毎日ため息ばかりでこっちまで参るかと思った」と言われてびっくりしました。私自身が決めるまで見守ってくれていたんだと思います。
――太郎くんはどう思っていたのでしょうか？
まゆん：「今日眠れた？」と聞いてきたりして、私が眠れていないことに気づいていたようです。知らないうちに私のことを観察していたんだなと思いました。家族が心配してくれていたことが分かって「転職してよかった」と思いました。
――まゆんさんは辛い時はどうやって気持ちを切り替えていますか？
まゆん：一番いいのは環境を変えることだと思うんですけど、なかなか難しいと思います。やはり本当に信頼できる人に相談するのがいいと思います。
私の場合は母に話すことが多いです。相談というより、自分の意見を聞いてもらっているうちに「私はこんなこと思っていたんだ」と気づくことがあります。相談というのは、自分の気持ちを整理する場なのかもしれません。そういう意味でも人と話すことは大事だと思います。
【こちらの記事も読まれています】
