夜になると涙が出る理由は？辛くないのに泣く人の特徴と対処法

『Rolmy』より

涙が出る夜に観たいおすすめ映画

(画像=『Rolmy』より引用)

ここからは、現実逃避するのにもピッタリな、涙が出る夜に観たい映画を3本厳選して紹介します！

(画像=『Rolmy』より引用)

「ワンダー君は太陽」は、風変わりな容貌を持つ少年の成長を描いたストーリー。

偏見やいじめなどの困難を一つずつ乗り越えていく姿に勇気がもらえ、ホロリとしつつもあたたかい気持ちになれます。
涙が出る夜に見ると、殺伐とした気持ちを和らげてくれるはずです。

(画像=『Rolmy』より引用)

「君の膵臓をたべたい（アニメ版）」は、地味な「僕」と、クラスの人気者「山内桜良」のラブストーリー。

感動して泣けるシーンが目白押しなので、夜になると出る涙を出し尽くしたいときにもおすすめ。
アニメは程よく「非現実感」があり、日常を忘れたいときに観るのにも適しています。

(画像=『Rolmy』より引用)

夜になると涙が出る、そんな自分を変えたい！と思うなら、いっそハッピーに全振りした映画はいかがですか？

「マンマ・ミーア！」は、観れば必ず楽しい気持ちになれるといっても過言ではない、ミュージカル映画です。
笑いあり涙ありのストーリーは、自然と心を元気にしてくれます。

(画像=『Rolmy』より引用)

何もないのに夜になると涙が出る日が続くと、自分で自分が心配になり、不安感が増してしまいます。
ですが、知っておいてほしいのは「涙はいつか必ず止まる」ということ。

今は毎日のように夜になると涙が出るかもしれませんが、一生泣いてばかりなんてことは絶対にあり得ません。
とはいえ、今は心が疲れている可能性が高いので、自分を労わりつつ気持ちが前向きになる工夫をしてみてくださいね。