『common』より引用
(画像=『common』より引用)

「癒しがほしい」と思っている忙しい日々過ごす方も多いのではないでしょうか?今回は「癒しがほしい」と思う女性や男性の心理や、癒しがほしい人におすすめの癒し画像や癒しグッズを使った癒される方法をご紹介します。


このままだとヤバい!運動習慣を継続できる環境に身を置きませんか?

『common』より引用
(画像=『common』より引用)

コロナによるリモートワークが原因で「運動不足」に陥ってしまう方が急増しています。

運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。

しかしそうは言っても、

  • 運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない
  • トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな…
  • 食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…

とお悩みの方。ご安心ください!そんな方のために、ダイエットや健康で重要な運動を初心者でも続けられるよう、1対1でパーソナルレッスンできるパーソナルジムが流行っています。「理想の体型を手に入れて彼氏にほめられたい♡」「健康を手に入れて幸せな人生を送りたい。」そういった方を全力でサポートしながら、価格も業界最安値のジム「ダイエットパートナー」が、あなたにおすすめ!

『common』より引用
(画像=『common』より引用)

今なら、初回の体験は無料で受けられますので、お近くの店舗かオンラインにてまずは無料体験を受けてみてくださいね!東京・関東を中心に店舗は17店舗、オンラインもやってるので全国どこにいる方でも運動習慣と健康的な食生活アドバイスをつけてみてください。

癒しとは何なのか

そもそも癒しとは何なのか、気になりますよね。癒しを語るなら、癒しの定義を知る必要があります。癒しとは何かというと、英語ではヒーリングのことで、心や安心感を与えることをいいます。癒しを与えられることで気持ちがリラックスしたり、疲れていた心がほぐれたり、体の無駄な力が抜けることも。現代人は忙しい日々を送っているので、以前よりも癒しが求められるようになってきました。癒しとは何かがわかったら、さっそく「癒しがほしい」と思う心理などについてみてみましょう

女性が「癒しがほしい」と思うその心理とは

さて、女性のみなさんが「癒しがほしい」と感じる時、その心理はどういう状態にあるのでしょうか?

女性が癒されたい心理「ストレスが溜まっている」

これは単純明快、わかりやすいですね。ストレスが溜まっていて、なおかつそのストレスを発散させることができていないため癒しがほしいと思ってしまうのです。こういった場合は、後述する癒し方法を実践してみると良いでしょう。

女性が癒されたい心理「誰かに構ってほしい・さみしい」

さみしがり屋な女性は、誰かに構って欲しかったりするときを「癒しがほしい」と感じているようです。そのような場合の癒されたいという気持ちは誰かに話を聞いてもらったり、遊びに出かけてみたりすることで解消できるはずです。

女性が癒されたい心理「性的に不満がある」

性的な欲求が高まっていたり、普段の性生活に何か不満を抱えていたりする時にも「癒しがほしい」と感じることがあるでしょう。この場合の癒しとは、性的欲求不満の解消で解決できるかと思います。恋人にめいっぱい甘えてみましょう。

「癒しが欲しいなぁ…」癒しを求める男性心理とは?

癒しを求める男性の心理ですが、仕事づくめで肉体的な疲労がある場合は、単純に体を休ませたい、マッサージに行きたいという意味のことがあります。男性に肉体的な疲労ではなく、精神的な疲労の場合は、誰かと心を通わせて心から癒されたいと心理が働き、癒しを求めるのが男性です。この場合は、気の合う仲間と語り合うことで癒しを求めることもありますし、好きな女性と一緒にいることで癒しを求めることも。

異性に「癒しがほしい」と言う理由は女性と男性で違う

癒しがほしいと思う現代人は多いです。その癒しがほしいと口に出して言う理由は、男性と女性で少し違うようです。女性はストレスがたまったときや疲れを感じたとき、さみしいときに癒しがほしいと口に出します。どちらかというと心理的な寂しさや疲れを癒したいという気持ちが強いと言えます。口に出したことで相手に何かを求めるというよりは、「私頑張ってる」という話を聞いてもらいたいという意味が大きいと言えます。

男性が女性に「癒しがほしい」と言ったときは、肉体的な癒しを求めていて、性的な意味を含むこともあるようです。気になる異性があなたと二人きりの時に、「癒しがほしいなあ」と唐突に言ったなら、下心がある可能性もあるのが男性心理特有のものです。この場合の男性にとっての癒しは肉体的なつながり。エッチをすることで癒しを求める、という男性心理なのです。

付き合っていない男性に「癒しが欲しい」と言われた場合の注意点

付き合ってもいない男友達などに「癒しが欲しい」と言われた場合、先ほどご紹介したように「癒しが欲しい=エッチがしたい」という考えで、男性に下心があるかもしれません。

男性に癒しが欲しいと言われても、上手にかわしましょう。

おすすめの方法は、かわいいキャラクターのクッションやぬいぐるみをプレゼントしてみること。これならネタっぽくなり、気まずくないはず。また男性から癒しが欲しいとLINEやメールで言われたら、かわいいスタンプを送ってみたり、子猫や子犬の動画や画像を送るのもおすすめ。癒しが欲しいと言ってきた男性も、心の中では「そうじゃないんだけどな・・・」と思っても、それ以上はツッコみにくいはず。

彼氏に癒される!彼氏に言われた癒される言葉や行動

彼氏や片思い中の男性と一緒にいると癒される…恋愛における癒しとはいったいどういうものがあるのでしょうか?続いては彼氏に言われた癒される言葉や行動をご紹介します。

「ありがと」や「お疲れ様」と彼氏に言われたことで癒される

彼氏が優しくて聞き上手だからつい自分のことばかり喋ってしまうことも。そんなときに彼氏が「お疲れ様」「いつも〇〇してくれてありがとう」などの言葉を言ってくれて、さらに嫌な顔一つせずに話を聞いてくれたことに彼女は癒されるようですね。付き合いが長くなるとちょっとした感謝や労りの言葉がだんだん減ってくるもの。そんな時にサラッと感謝の言葉や労いの言葉を言ってくれた彼氏に癒される彼女は多いのです。

彼氏の笑顔を見て癒される

何はともあれ、最強の癒し効果を持つのが「恋人の笑顔」です。少々心がささくれ立っている時でも愛する人が笑顔で迎えてくれたら、疲れなんかたちまち癒されますね。どんなに嫌なことがあっても彼氏が笑顔でいてくれたらそれだけで癒されるなんてこともあるのです。

必要以上に詮索してこない彼氏の気持ちに癒される

彼女がすごく疲れた顔をしていたりすると、彼氏も心配になりますよね。でもそんな時にあれこれと悩みのタネを詮索されたくないことも…。そんな時に彼氏があえて声をかけず見守ってくれたことで、癒されたという経験がある女性も。声をかけたり、何かをしてくれることだけが癒しではないようですね。

彼氏や旦那が癒されたい時、癒してあげる言葉や行動

なんだかいつもと彼氏、旦那の様子が違う、疲れているのかな?癒されたいのかな?と思ったら、彼女や妻としてどう癒してあげることができるのでしょうか?

「どうしたの?」と聞いてあげる

癒されたい彼氏や旦那を癒す方法として、「どうしたの?」と聞いてあげましょう。愚痴や不満を話すきっかけになり、話を聞いてあげることで癒されるかもしれません。しかし、プライドが高い彼氏、旦那であれば、詮索しないほうがいいと言えます。

気分転換をすすめる

彼氏や旦那が癒されたい時に、気分転換を求めていることが多いので、いつもは出かけない場所にデートをしてみてもいいかもしれません。温泉旅行もおすすめです。温かいお風呂にゆっくりつかって癒されたいですよね。癒されたいと感じる人は、日ごろ疲れていることが多いのでゆっくりできる場所へ連れて行ってあげましょう。

褒めてあげる

誰だって褒められると嬉しいですよね。癒されたいと思っているときならなおさら。小さなことでいいので、褒めてあげてください。服装を褒めたり、髪形でもいいですし、感謝の言葉でも。癒されたい時に、「いつも思っていたけど、〇〇くんはかっこいいね」と言われたら、嬉しくなり疲れもどこかへ行くはず。

思い出話をしてみる

癒されたいと感じる人は、現状が上手くいっていない、忙しいという人も多いので、昔を振り返ってみませんか。昔デートしたときの写真を見たりして、楽しかったねと思い出話をするのもいいですよ。

プレゼントにも!女性におすすめ「癒しグッズ」を使って癒される方法 癒しとはつまり、身体的・精神的ストレスを解消することにあります。忙しくてストレスは貯まる一方だという方でも簡単に癒しを得られる「癒しグッズ」で自分を癒しましょう。

ロフトで買える!女性におすすめ癒しグッズランキング

今回はロフトで買える癒しグッズのおすすめランキングをご紹介します。今回紹介した以外の癒しグッズでもロフトなどではたくさんありますので、実際に店舗に行って自分に合った癒しグッズを探してみてくださいね!

癒しグッズランキング1位『育てる水草』

水草を育ててみませんか。少しずつ成長する水草に、癒されるはずです。ゆらゆらする動きも、リラックスできて癒されそうですよね。植物や水族館などが好きな女性におすすめの癒しグッズです。

癒しグッズランキング2位『ロールオンアロマ モーニング』

ロールオンのアロマの癒しグッズ。香りは鼻からダイレクトに脳に伝わり癒しグッズとしてアロマはぴったり。しかもコンパクトなロールオンタイプなので、持ち運びも便利。学校や職場で癒されたい時に、使える癒しグッズです。

癒しグッズランキング3位『クール抱きまくら カワウソ』

かわいい抱き枕、人気のかわうそのデザインです。かわいい見た目なだけでも癒しのグッズとしてぴったりですが、抱き枕なので安心して眠ることができそうですよね。癒されたい時はこの抱き枕を抱いてしっかりと睡眠をとることで癒されることができるはず。

ロフトで買える!男性におすすめ癒しグッズグッズランキング

続いては男性におすすめのロフトで買える癒しグッズのおすすめランキングをご紹介。是非癒されたい男性に癒しグッズをプレゼントしてみてくださいね。

癒しグッズランキング1位『フットメジ フンデオスプレー』

足元のリラクゼーションアイテムは数ありますが、こちらのアイテムは足ツボの刺激とともに足のニオイケアもできる、オフィスにぴったりの癒しグッズです。 イボイボがついたヘッドを踏むと、消臭と冷感効果のあるスプレーが足裏に噴射されます。足の疲れと同時にニオイケアもできるとは一石二鳥なアイテムです。仕事で忙しい男性へのプレゼントとしておすすめの癒しグッズです。

癒しグッズランキング2位『ロフトオリジナル 煤竹&ツーウェイ耳かき』

癒しとして、耳かきが好きな方はかなりいらっしゃることでしょう。そんな至福の耳かきタイムをさらによくしてくれそうなこちらのアイテムは、なめらかな煤竹を使ったスタンダードな耳かきと耳の中をぐるりと書き出すことができるスクリュー型とスプーン型が一体になった金属製の耳かきのセットです。男性にプレゼントして耳掃除をしてあげたら大喜びしてくれる癒しグッズです。

癒しグッズランキング3位『ラ・ヴィかたお/やわこ』

セルフマッサージにおすすめのアイテムです。触感は硬めのものと柔らかめのものから選ぶことができます。また、ロフト限定カラーもあるので、好きな色をチェックしてみてください。

今すぐ癒しがほしい時は『癒し画像』で癒されよう

癒しグッズを買うのはお金がかかるし、今すぐ癒しがほしい時に手元になかったりしますよね。そんな時は『癒し画像』で癒されましょう。かわいい動物や美しい風景などを眺めているだけでも癒されることがありますよね。いつでもそんな癒しを感じることができる画像を探せる、おすすめの癒し画像サイトをご紹介します。

「猫、犬」の癒し画像サイト

『PECO(無料会員登録制)』

こちらは犬や猫などのペットに特化した情報共有サイトです。かわいい犬や猫たちの癒し画像の閲覧はもちろん、ペットとのライフスタイル提案やお役立ち情報も満載なので、ペットと暮らしている方にもおすすめです。

『いぬのきもち/ねこのきもち フォトギャラリー』

同名の雑誌のウェブ版マガジンにこんな癒し画像のギャラリーがありました。インスタグラムで投稿されたものからピックアップしてフォトコンテストが行われたり、眺めているだけでも楽しいサイトです。

「花、自然」の癒し画像サイト

『ZEKKEI Japan』

日本に暮らしているからこそ意外と気づきにくい、日本の「絶景」を集めた癒し画像サイトです。エリア別、季節や月別、観光地や時間帯別で見たい画像を探すことができます。また、画像のエリアへのアクセス方法や施設であればその営業時間などが一緒に記載されているため、見つけた癒し画像の絶景をもとに旅の計画を練ってみるのも良いかもしれません。

『GreenSnap』

お花や植物好きのためのコミュニティサイトです。画像投稿コンテンツが充実しており、日々更新されるさまざまな植物、お花の画像に心が洗われます。また、ガーデニングのコツやそのほかの植物を育てる方法なども取り扱っているため、実用的な情報も得ることができます。

「イラスト」の癒し画像サイト

『pixiv』

癒し系イラストを探すならば、有名イラスト画像共有サイトの『pixiv』がおすすめです。

投稿している絵師の方のバリエーション豊富なので、お気に入りの癒し画像を見つけることができるでしょう。また、ツイッターなどSNSとも連動できるため画像共有もしやすいサイトです。

『ニコニコ静画』

ニコニコ動画が有名な『niconico』の静画サイトです。主にニコニコ動画関連のイラストが掲載されています。すでにニコ動ユーザーの方にも、癒しイラストを探している方にもおすすめのサイトです。

男性・女性ボーカル別おすすめ癒しソングを聴いて癒されよう

ふと立ち寄ったカフェや小さなショップのBGMに癒された経験、ありませんか?ゆったりリラックスタイムや移動時間の隙間に聴く「癒しソング」のご紹介です。

おすすめ癒しソング:女性ボーカル編

  • sugar me (寺岡歩美)「Rabbit Hole Waltz」

シンガーソングライターの寺岡歩美のソロプロジェクトです。清涼感あふれる澄んだ歌声は花王、ユニクロエアリズム等のCMで耳にしたことがあるかもしれません。

  • Nozomi Nobody「Someday」

フォークやカントリー系の癒し声と、アコースティックなサウンドを特徴とするシンガーソングライターです。ひやりとした空気感、凛とした歌声は音楽なのに「静けさ」を感じさせます。癒されたい時におすすめの一曲です。

  • marucoporoporo(マルコポロポロ)「Little boy and girl」

少しかすれたような囁きが特徴のマルチなシンガーソングライターです。シンプルなメロディラインに乗せられた、優しく語りかけるような歌声はまるでヨーロッパのムービーシアターにいるように感じられます。

おすすめ癒しソング:男性ボーカル編

  • 秦基博「花」

鋼と硝子でできた声“と呼ばれる歌声は、その名の通り繊細さと伸びやかな芯を兼ね備えた癒しの声です。映画のテーマソングとしての曲が有名ですが、さらに優しく語りかける曲は寝る前の癒しタイムBGMにもぴったりです。

  • 森山直太朗「風唄」

澄んだ高音と広がりのある歌声はまさに癒しソングにふさわしいでしょう。卒業ソングとしても根強い人気のある曲をはじめ、その歌詞の良さにも定評があります。癒されたい時におすすめの曲です。

  • 徳永英明「レイニーブルー」

優しさと強さを感じるハイトーンボイスは特に元気を出したいときにおすすめです。癒しの中にも頑張ろうとやる気を出すことができそうな曲です。

好きな人と一緒にいるだけで癒される…恋愛における癒しとは?

「すさんだ気持ちを好きな動物の画像を見て癒される」「仕事で疲れた体を癒しグッズで癒す」など様々な癒し方法をご紹介してきました。それ以外にも癒される方法を調べてみたところ「好きな人と一緒にいると癒される」という意見もあるようです。彼氏と一緒にいると安心感があり落ち着きますよね?さらに彼氏の見た目も好きなら視覚的にも癒されるのです。もしかしたら大好きな人と一緒にいることこそ最大の癒しなのかもしれません。

海外で癒しがほしい時、なんて言うの?

国際化が進んだ現在、恋愛環境もグローバルになってきていますね。恋人同士で癒しを求めたい時になんて言えば良いのでしょうか?癒しがほしい時、素直に気持ちを伝えるための外国語をいくつかご紹介します。

「癒しが欲しい」の言い方:英語

まず、英語では自分の状況をただ単に説明する場合とだれかに癒しを求めている場合では「癒しが欲しい」の言い方が変わります。

  • 「癒しが欲しい」という状況を説明する
    I need some healing.「私には癒しが必要です。」

  • 「癒しが欲しい」と伝える
    I need someone (something) to heal me.「私には癒してくれるだれか(何か)が必要です。」

以上のような英語で、癒して欲しいと伝えることができます。しかし、英語と日本語の「癒し」の意味合いはどうしても異なるため、日本語で「癒しが欲しい」と伝えるノリで英語にすると、 Please comfort me, my lover. 「私を慰めて、愛しい人」などはいかがでしょうか?

「癒しが欲しい」の言い方:韓国語

韓国人彼氏ができた時に言ってみたい、韓国語での「癒されたい」を伝えるフレーズです。ただし、ストレートに「癒しが欲しいです」という日本語を訳すと??? ???? (チユガ ピリョヘヨ)「治癒が必要です」となり、病気で治療が必要だというニュアンスになります。英語と同じく韓国語でも「癒し」がそのまま治療などの意味合いになるため「癒されたい」という思いを伝えるならば、??? ????(ヒルリンイ ピリョヘヨ)「ヒーリングが必要です=癒しが必要です」というのが最も日本語のニュアンスに近いでしょう。

最後に

「癒しがほしい」という思いには女性・男性に様々な心理があり、その心理にあった癒される方法で癒されることが大切です。普段から「癒しがほしいな」と思った時にはすぐに対処した方が、後になって長引かずに済むので、癒しグッズや癒し画像などの方法を試してみてください。

提供・common(カラダとココロをキレイにするフィットネス&ライフスタイルマガジン)



【こちらの記事もおすすめ】
思わず共感する40代独身女性あるある
100均グッズで宅飲みをワンランクアップ
生活費月100万円超「ご近所セレブ」の実態
旅行のお土産、いくらが適切?
あぁ、癒やされる。飼いやすいペット5選