【妊娠17週目のママの様子⑤】痔に…
この時期には、痔に悩むママも少なくありません。
痔になる原因は、骨盤まわりに血流が集まるのに、子宮が大きくなったことで下腹部の血流が悪くなることで直腸の中にいぼ痔ができやすくなることと、便秘によって切れ痔になってしまうことになります。
しっかりとお腹の周りを温めて血流を良くするとともに、便秘にならないように食事の内容や、水分の摂り方などに気を付けましょう！
【妊娠17週目のママの様子⑥】食欲が増えて体重も！
この時期になると、つわりが終わって食欲が旺盛になるママが少なくありません。溢れんばかりに食欲がわいてくる気持ちもよくわかりますが、食欲に任せて食べてしまい、体重オーバーになってしまうママも少なくありません。
体重オーバーにはならないように気を付けて、食事の内容などはしっかりとコントロールしましょう。
【妊娠17週目のママの様子⑦】皮下脂肪がついてくる
妊娠17週目の頃になると、ママの体は皮下脂肪を蓄えはじめるので、体型がふっくらとしてくるママが多くなっていきます。
妊娠中に皮下脂肪が付きやすくなるのは、体力を必要とする出産に備えて、エネルギーを蓄えるためだといわれています。
ある程度、脂肪が増えることは出産に向けて大切なことですが、現代日本で妊婦だからと頑張って食べ過ぎてしまうと、すぐに脂肪が付きすぎてしまい、難産の原因になってしまいます。
食事のカロリーコントロールをしていても皮下脂肪が付きやすい時期になります。食事のコントロールはしっかりと行いましょう。
【妊娠17週目のママの様子⑧】バストアップが！
妊娠17週目の頃になると、バストのサイズがアップしたというママが増えてきます。
これは、乳腺が発達して母乳を出す準備が着々と進んでいることの証拠です。
ブラジャーで締め付けでしまうと、乳腺の発達を阻害してしまうので、今まで使っていたブラジャーがきついと感じるようなら、そろそろマタニティー用のブラに替えるようにしましょう。
妊娠17週目でもつわりがひどい！どうすれば？！
妊娠17週目の頃になると、つわりが終わったり、つわりの症状が楽になってくる人が増えてきます。
しかし、つわりというのは個人差がとても大きく、出産するまで症状が続いてしまい、なかなか食べられないという人も実はいるものです。
胎盤が出来上がる妊娠15週目までなら、まだ赤ちゃんは小さくて栄養をそれほど必要としなかったので、つわりで食べられなくても何の問題もありませんでした。
しかし、これからは赤ちゃんがぐんぐんと成長していく時期になり、ママの体重も一週間に300gから500gは増加していく必要があります。
つわりによって食べられないことで、この体重の増加量を満たせない場合には、赤ちゃんが発育不良になってしまい、知的障害や発達障害になってしまう可能性が高くなります。
つわりで余りにも食べられない場合には、病院で点滴によって必要な栄養を補給する方法もあります。
この時期まで、ひどいつわりが続く時には、まず病院の先生に相談してみましょう。
