職場の異性と適切な距離感を築く5つの方法

職場の異性との適切な距離感は?ストレスフリーな人間関係が大切!
(画像=『Rolmy』より引用)

ここからは、実際に職場の異性と適切な距離感を築く方法を紹介します。
仕事上のコミュニケーションは損ねることなく、かつ変なことを期待させない人間関係を築くポイントを知り、活かしていきましょう。

1.誰に対しても笑顔で明るく接する

職場の異性との適切な距離感は?ストレスフリーな人間関係が大切!
(画像=『Rolmy』より引用)

まずは、誰に対してもいつも笑顔で、かつ明るく接することが大切です。
相手が異性であっても同性であっても同じことを心がけることで、誰に対しても公平に接する人として認識してもらえるでしょう。

また、特定の人にだけ笑顔で接して勘違いされたり、「男にだけ笑顔を作って媚びている」と変に勘ぐられたりすることも防げます。

仕事で上手くいかないことがあったときにいきなり不機嫌になることも、距離を取られてしまう原因になります。
自分を守るひとつの方法としても有効であるため、積極的に取り入れていきましょう。

2.トラブルは早めに報連相する

職場の異性との適切な距離感は?ストレスフリーな人間関係が大切!
(画像=『Rolmy』より引用)

トラブルや困りごとなどマイナスのことほど、早めに報告・連絡・相談することが肝心です。
また、トラブルの芽になりそうなことがあれば、まだ大事になっていない段階でも相談しておきましょう。

そうすることで、「報告しづらいことでも報告してくれる人」として認識され、仕事上のコミュニケーションが取りやすくなります。
お互いを信頼し合える距離感や、いざというときに相談できる距離感も築きやすくなるため、特に意識したいポイントです。

3.相談には真摯に対応し、聞く姿勢を持つ

職場の異性との適切な距離感は?ストレスフリーな人間関係が大切!
(画像=『Rolmy』より引用)

異性からの相談であっても、真摯に聞く姿勢を持ちましょう。
「異性だから」と壁を作りすぎてしまうと、仕事をスムーズに進めるうえで本当に必要な相談もしてもらえなくなる恐れがあります。

自分ができることであれば何でも力になりたいという、基本的なスタンスを崩さず対応することが理想です。

4.プライベートな話にはあまり突っ込まない

職場の異性との適切な距離感は?ストレスフリーな人間関係が大切!
(画像=『Rolmy』より引用)

ときには、距離感を詰められすぎないための対策も必要です。
プライベートな話にはあまり突っ込みすぎず、聞かれても無理のない範囲で流していくとよいでしょう。

特に、下記のような話題を自分から積極的に話さないことをおすすめします。

  • 恋人の話
  • 結婚観や家族観に関する話
  • お金の話
  • 副業の話
  • プライベートでの愚痴や悪口

上記のような話題は仕事上必要なコミュニケーションの枠を超えることが多く、社内で噂話になってしまう恐れもあります。
恋愛話をオープンにしすぎることで、「少し過激な恋愛話をしてもいい人」と認識され、下ネタを言われたり過度なボディタッチをされたりすることもあるでしょう。

趣味の話などお互いが仲良くなるための雑談であれば問題ありませんが、話題の性質をよく見抜くことが大切です。

5.相手にどう思われているかを気にしすぎない

職場の異性との適切な距離感は?ストレスフリーな人間関係が大切!
(画像=『Rolmy』より引用)

特に大切なこととして、相手にどう思われているか気にしすぎないことがあげられます。
嫌なことは嫌としっかり主張し、職場の異性として適切な距離感を築くよう心がけましょう。

社交的な人であれば、嫌と言われれば素直に謝ってくれるでしょう。
反対に社交的でない人であれば多少嫌な顔をされてしまう可能性がありますが、自分から嫌と言わないことで発言や行為がエスカレートしてしまう恐れがあります。

同性であればともかく、異性と距離感を近づけすぎることはリスクでもあります。
その人と特別に親密な関係になることを望む場合を除き、一定の距離感は保っておく必要があります。

職場の異性と適切な距離感を築ければ、仕事がやりやすくなる!

職場の異性と上手く付き合うには、適切な距離感を築くことが大切です。
距離感が離れてしまうと、仕事上必要なコミュニケーションですら取りづらくなり、お互いに男女を意識したぎくしゃくとした関係になってしまうでしょう。

反対に、距離感が近づきすぎてしまうと、友達のようになって緊張感がなくなったり、恋愛色が強くなりすぎてストレスになったりする可能性があります。
仕事をやりやすくするためにも、異性との距離感をちょうどよく保てるよう、工夫していくことが肝心です。


提供・Rolmy

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