枝毛を増やす原因となる生活習慣とは？
枝毛を増やす原因となる生活習慣①髪を乾かさない
枝毛を増やす原因の生活習慣1個目は、髪を乾かさないことです。たまに、髪を乾かさず、タオルで拭いただけで放置する人がいますが、これは髪の健康にとって悪い習慣です。
また、髪の毛を完全に乾かさないまま生乾きで寝てしまう人も多いですが、髪が濡れているのに加えて寝る時の摩擦や静電気で枝毛がどんどん増えてしまいます。
枝毛を増やす原因となる生活習慣②髪をいじる
枝毛を増やす原因の生活習慣2個目は、髪をいじる癖です。髪の毛をいじってしまう人は、手で擦ることによる摩擦で枝毛を無意識に増やしてしまっているかもしれません。
髪の毛をいじることは単なる癖の場合も多いですが、ストレス状態に置かれている場合もいじってしまう人がいます。また、頭頂部を触るなどしても枝毛はできやすくなります。
枝毛を増やす原因となる生活習慣③枝毛を裂く
枝毛を増やす原因の生活習慣3個目は、枝毛を裂くことです。枝毛ができたからといって、それを裂いてしまうと余計に枝毛は悪化します。ひどい枝毛は自力で修復することは不可能なので、裂いても元通りになることはありません。
たまたま見つけて裂いてしまったならまだしも、枝毛を裂くことが癖になってしまっている人は危険です。ストレス発散のつもりでやっていることが、枝毛をさらに悪化させてしまっているかもしれません。
枝毛ができやすい人の特徴
枝毛ができやすい人の特徴①面倒くさがり屋
枝毛ができやすい人の特徴の1個目は、面倒くさがり屋です。面倒くさがり屋な性格の人は、ヘアケアや髪を乾かすのも面倒でやらない人が多いです。また、運動も長続きしない人が少なくないため、枝毛ができやすい条件が重なってしまいます。
枝毛ができやすい人の特徴②ストレスに弱い
枝毛ができやすい人の特徴の2個目は、ストレスに弱いことです。ストレスを極端に抱え込みやすい人は、ストレス発散が上手い人に比べても当然のことながら枝毛ができやすくなります。このようなタイプの人は、ケアをきちんと行っていても枝毛を繰り返す傾向にあります。
枝毛ができやすい人の特徴③美容院に行かない
枝毛ができやすい人の特徴の3個目は、美容院にあまり行かないことです。美容院に通う回数が多い人は、その分枝毛を含めた髪のトラブルを発見する確率が上がります。しかし、数か月に1回行くか行かないかという人は、枝毛の発見が遅れ、対処も間に合わなくなってしまいます。
枝毛ができる原因を知って生活習慣を見直そう！
ここでご紹介した枝毛の原因は、皆が意識せずに毎日行っていることばかりです。また、枝毛ができる原因は、ここで挙げたもの以外にもたくさんの要因が存在します。
すべてを見直すことは難しいかもしれませんが、一つずつ習慣を変えていくと、枝毛のできやすさに差が出てくるでしょう。あくまでもできやすい原因なので、すべての人に当てはまるわけではありませんが、自分の髪をチェックするきっかけにしてみてくださいね。
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