一人でいたい「ソリタリー」は孤独とは無縁

友達はいらない。一人でいたい「ソリタリー」が急増中
(画像=pixabay.com/ja/、『Plus Quality』より引用)

ソリタリーは友達や他人と一緒にいるよりも、「一人でいたい」気持ちが強い人です。ソリタリーにとって、一番のベストコンディションは一人でいる状態なのですから、そもそも人と一緒にいることに向いておらず、団体行動ができません。

ソリタリーは多くの人が持つ”寂しい”という感情には共感できません。一人で習い事をして、一人で食事して、一人で映画を見ても、何も寂しくなんかないのですから。多趣味で1人の予定をたくさん持っていて、行動的なソリタリーは多くいます。毎日様々な予定を組んで、その都度都度その場所のコミュニティーに顔を出して、せっせと活動し、風のように去っていくのです。前後に仲間と喫茶店でわちゃわちゃおしゃべりするなんて時間がもったいない!楽しいことを集中的に楽しんで、次の予定に向かうのです。一人が好きだからといって、家に引きこもって孤独にしている…というわけではありません。

中には、人付き合いに疲弊した経験がトラウマになり、はっきりとソリタリーとして自覚する人も少なくないようです。

「人に気を遣いたくないんです。誰かと一緒に遊びに行くのもいちいちお伺いを立ててスケジュール調整して、行けば行ったで何かと面倒で嫌になるんです。私にとって一人ほど気楽なことはありません」(30歳・プランナー)

「友達と一緒にいると、しなくてもいいことに時間がかかりすぎる。したくないことも、自分一人抜けると不審がられたり、悪く言われたりしてバカみたい。LINEの既読スルーで文句言われたり、次の予定を聞かれるのも全部面倒くさいです」(24歳・派遣社員)

芸能人にもいる、一人でいたいソリタリー

友達はいらない。一人でいたい「ソリタリー」が急増中
(画像=pixabay.com/ja/、『Plus Quality』より引用)

ソリタリーの人は、フリーランスなど一人でする仕事に就いている人が多いようです。中には、住み慣れた都会を離れ、田舎や大自然の中でソリタリー生活を楽しむ人も少なくありません。

「5年前に東京から西日本の田舎に引っ越しました。田舎の一人暮らしは快適です。どんな僻地でもAmazonは使えるので不便もないです。メールやSNSで十分仕事のコミュニケーションがとれるし、人と直接合わなくても問題ありません。ペットの犬がいるだけで十分幸せ。ネットやスマホがあれば友達は必要ありません」(37歳・デザイナー)

芸能人では、ソロキャンプが話題の芸人「ヒロシ」さんの生き方もソリタリー的特徴があります。一人でキャンプを楽しむために山を買ったというヒロシさんは、ソロキャンプの魅力を「一人でキャンプに行けば、嫌になったら途中で帰れるし、誰かに合わせて我慢する必要がない」と話していました。

また、最近結婚したばかりの女優の壇蜜さんも、夫婦がお互い仕事で自立して依存せず個人の生活を尊重するソリタリー的な結婚生活を送っていることで知られています。

他にソリタリーとして知られているのは、人嫌い、交際嫌いを自認した作家の萩原朔太郎さんや、一人でいるところをパパラッチされることが多々ある映画俳優のキアヌ・リーブスさんなどもソリタリーではないかと言われています。

ソリタリーは一人でいたいけど、人嫌いではない

友達はいらない。一人でいたい「ソリタリー」が急増中
(画像=pixabay.com/ja/、『Plus Quality』より引用)

孤独を愛し、他人と関わるのを避けるソリタリーに対して、「変わった人」「人間嫌いなんだ」と変人扱いする人はまだ多いことでしょう。学校生活や旅行など、団体行動ができないと白い目で見られることが多く、ソリタリーにとっては生きづらい環境であることは確かです。

先ほど述べたように、ソリタリーにとって、一番のベストコンディションは一人でいる状態なので友人が絶対必要ではありません。人とはベタベタせず個人を優先する距離感を望みます。

少しネガティブな言い方になりますが、ソリタリーの人は、自分の予定の優先順位が高いのです。ですから、観たいテレビ番組があるから…などといった、他人から見たらびっくりするほど自己中心的な理由で誘いを断れます。 全く悪気はなく、自分にとって大切な時間を選択する『究極のマイペース』さんの真骨頂とも言える選択です。

ソリタリーは性格であり、気質です。個々の人に対して常識やコミュニケーションも十分持ち合わせていますが、基本は一人が好きなのです。ソリタリーは一人でいることに、孤独感や寂しさを感じることはありません。他人との関わりを好みはしませんが、人が嫌いというわけではないし、他人を完全拒否しているわけではありません。ソリタリーの友人関係は『ドライ』です。

友達を始め、他人とのつながりを求めない強さは、自分への信頼感があってこそ。精神的に安定し、自立した人であることが多いのも特徴です。

一人でいたいソリタリーだけど、パートナーがいる人も

友達はいらない。一人でいたい「ソリタリー」が急増中
(画像=pixabay.com/ja/、『Plus Quality』より引用)

友達は必要ないというソリタリーでも、恋人がいたり、結婚したりすることは少なくありません。パートナーになるのは、ソリタリーであることを共有できる人であることがほとんどです。

特に異性に対する性的衝動が薄く、どちらかというと草食系が多いソリタリー。相手がいなければいなくても構わないというスタンスなので、同じタイプのパートナーと巡り会えれば、仲が良い友達夫婦として長続きするでしょう。いくら愛する人と生活できるとはいえ、ソリタリーは一人の時間が確保できないと疲れてしまうことからも、個人個人の部屋を作るなど多少の工夫は必要かもしれません。また、自分の予定の優先順位が高いことにおいても、理解してもらえる相手が必要です。恋人や家族と一緒に過ごす時間を強要しないことはもちろん、それでお互いの人生が豊かになると思える相手に巡り会えたら、その人を逃してはいけないでしょう。

自分たちが予期できないさまざまな関係性に巻き込まれてしまうため、子供はいらないという夫婦も少なくありません。友達がいなくても、恋人さえいればそれで十分。ソリタリーの結婚は価値観を共有する相手を見つけるかどうかにかかっていると言えそうです。

「ソリタリーであることを受け入れてくれる人と結婚しました。寝室は別、お互いの部屋もあって一人の時間を大事にするライフスタイルです。たまに一緒にご飯を食べたり、出かけたり。気を使わず一緒にいても無理がない相手とのご縁に感謝しています」(28歳・会社員)