鈴木亮平は20キロ減量のち30キロ増量。ハードな身体改造で役作りした7人

伊勢谷友介　『あしたのジョー』で10キロ減

　他にも、俳優の伊勢谷友介も映画『あしたのジョー』で10キロ減量のために過酷な食事制限を強いられ、「キウイをいかに食べ応えあるようにカットするか」と試行錯誤していたといいます。

「あしたのジョー　スタンダード・エディション」東宝

番外編：クリスチャン・ベール　ハリウッド俳優らしい“別次元”の増減ぶり

クリスチャン・ベール（左）と妻のシビ・ブラジック（右） 　英国出身の俳優クリスチャン・ベールは「演技派」の名に違わぬ増減っぷり。04年の映画『マシニスト』で不眠症に悩まされる役のために29キロ減量。「2時間睡眠で10時間ぶっ続けで本を読む。感情なんてない」と振り返るほど精神的に追い込まれたそうです。

2004年の映画『マシニスト』のクリスチャン　※画像は楽天市場より

　その半年後には『バットマン・ビギンズ』の撮影のために45キロ増量。筋肉隆々の逞しい体作りに成功しました。

　その後も、『ザ・ファイター』で薬物中毒者を演じるために14キロ減量したり、『アメリカン・ハッスル』で20キロ増量しだらしないボディを披露したり、『バイス』で18キロ増量してチェイニー副大統領そっくりになったりと、別次元の肉体改造を見せています。

　役のためにストイックな姿勢を見せる俳優には感服です。ただし、とにかく痩せたいという理由から安易に真似したダイエットにはくれぐれも注意しましょう！

＜文／女子SPA!編集部＞ 女子SPA!編集部

提供・女子SPA！

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