寝る前にもチェック
寝る前にも、ベッドではなく、床で一度寝てみましょう。 その時に必ず肩を地面につけることが大切です。身体にも負担がかからず、一番正しい姿勢を作ることができます。
正しい歩き方、綺麗な歩き方を学ぶと筋肉痛になるほど、実はとてもダイエット効果もあるのだそう！美しい歩き方を意識して、美女オーラを身につけて。
良い靴は素敵な場所に運んでくれるともいうので、とっておきの一足も見つけておきたいですね♡
早舩 直子プロフィール
(画像=『Cinq』より引用)
早舩 直子（はやふね なおこ）
1991年12月18日生まれ。161cm。女性誌「nuts」、「S kawaii」などの読者モデルの他、サロンモデル、WEBモデル、TV出演などを務め、2017年にはミス・ユニバース埼玉ファイナリスト 審査員特別賞に選ばれた。現在も幅広くモデル活動中。
提供・Cinq（サンク）ーよくばり女子のはたらき方
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