ビニール肌の治し方｜洗顔やスキンケアのポイント14選！【生活習慣】
ビニール肌の治し方のポイント⑩日焼けをしない
ビニール肌の治し方のポイント10個目は「日焼けをしない」です。日焼けは皮膚細胞を傷つけてしまい、お肌の炎症を引き起こすなど様々な悪影響の原因となります。外出をする時は、帽子や長袖を着用したり、日傘をさすなどの日焼け対策を心がけましょう。
ビニール肌の治し方のポイント⑪バランスのとれた食事をする
ビニール肌の治し方のポイント11個目は「バランスのとれた食事をする」です。バランスの取れた食事は、体の内側をケアしてくれます。美肌効果のあるカボチャやニンジンなどの緑黄色野菜、腸内環境を整えるヨーグルトなどの乳製品や、ゴボウや大豆など食物繊維を多く含んだ野菜の摂取も効果的です。
この他にも、美肌効果のある食べ物は沢山あります。バランスよく食べて健康的な美肌を目指しましょう。
ビニール肌の治し方のポイント⑫ストレスを溜めこまない
ビニール肌を治し方のポイント12個目は「ストレスを溜めこまない」です。大きなストレスを抱えてしまうと、外部の刺激から体を守る免疫力が低下し、肌トラブルを引き起こしやすくなります。泣ける映画を見て涙を流すことで感情のデトックスをしたり、意識的に笑顔を心がけることもストレス解消には効果的です。
ビニール肌の治し方のポイント⑬良質な睡眠を取る
ビニール肌の治し方のポイント13個目は「良質な睡眠を取る」です。寝ている間に分泌される成長ホルモンは、体の新陳代謝を活性化するのでお肌の修復を促します。また、良質な睡眠を取ることで疲労回復も図ることができます。良質な睡眠を取るために、寝る前のカフェインの摂取やスマホの操作は控えましょう。
ビニール肌の治し方のポイント⑭適度な運動をする
ビニール肌の治し方のポイント14個目は「適度な運動をする」です。運動をすることで血行が良くなり、冷え性などの血行不良による肌トラブルの原因が改善できます。また、血管が拡張し、体内に蓄積された老廃物の排出を促すことで美肌効果も期待できます。
ビニール肌を改善するための化粧水や乳液の選び方は？
化粧水は保湿成分配合のものを選ぶ
ビニール肌を改善するために、化粧水は保湿成分の配合されたものを選びましょう。保湿成分で有名なものは、ヒト型セラミドです。ヒト型セラミドは、お肌への高い浸透力や保湿力が特徴です。保湿成分配合の化粧水を使うことでお肌に潤いを与えることができます。
保湿成分には、ヒト型セラミド以外にも様々な種類があります。
乳液は低刺激性のものを選ぶ
ビニール肌を改善するために、乳液は低刺激性のものを選びましょう。無着色・無香料と無添加の表記のあるものが低刺激性の乳液を選ぶときの目安になります。
正しいスキンケアで脱・ビニール肌！
いかがでしたか？ビニール肌は、正しいスキンケアを行うことで改善することが出来ます。美肌を目指すためにも、過度なスキンケアを控えてハリのある美肌を目指しましょう。
今回はビニール肌の改善方法を紹介しましたが、全身の皮膚は一枚で繋がっているので顔だけではなく、頭皮も正しいケアが必要になります。
【老け肌にお悩みの人向け】肌トラブルを解決して美肌を手に入れよう
年齢を重ねるにつれ、女性の肌トラブルの悩みは増える一方ですよね。こうした、肌トラブルが美肌を妨げてしまい老けてみえる要因になってしまいます。しかし、なぜ年齢を重ねると肌トラブルが頻発するのでしょうか。その要因じゃ、年齢の分だけ重ねた光のダメージや、活性酵素が原因と言われています。また、間違ったスキンケアも肌に刺激を与えてしまいトラブルの原因になってしまいます。
ビタミンC誘導体の化粧品が効果的
そうした、老けた印象の原因のシミやシワ。シミは肌の中のメラニン色素によって発生します。しかし、このメラニンは紫外線を吸収したり、摩擦による刺激から肌を守ろうとするもので、肌にとって大事な役割を担っています。このメラニンを排除してしまうと、よりダメージを受けやすい肌になってしまいます。そこで。ビタミンC誘導体の化粧品を継続的に資料することで、メラニン色素が過剰にできるのを防ぎ、シミ・しわの改善が期待できます。
ビタミンCを効果的にアプローチするVIOTERAS Cセラム
しかし、ビタミンCはとてもデリケートな成分。空気に触れると酸化してしまい効果を得られなくなってしまいます。ただのビタミンC化粧品では、肌の奥深くへアプローチすることが難しいのです。
VIOTERAS Cセラムでは、ビタミンC誘導体という特殊技術を採用することで、酸化を防ぎながら肌に届けることができます。VIOTERAS Cセラム(ヴィオテラス Cセラム)には、厳選を重ねた最新型ビタミンC誘導体をダブル配合しているので、安定性も高く効果が高いのに低刺激という特徴があります。今ままでのビタミンC誘導体美容液と段違いなのです！
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