③本・映画でやる気を…

「部屋をきれいにするモチベーションが出てこないときは、インテリアの本を読んだり、世界観がおしゃれな映画やドラマを見て気持ちを上げます！

こんなおしゃれな部屋にしたい、きれいな部屋に住んでいる人に自分もなりたい！　と思うと、掃除のやる気がグンと出てくるんです。

最近は部屋を片付ける様子を流しているYouTuberの人や、片付けのコツをテーマにしたドキュメンタリー番組も増えてきたと思います。自分に合ったものを見つけられると、やる気スイッチをオンにするときに役立ちますよ」（20代・女性）

「めんどくさいな〜」と思いながらやると、ついダラダラして、さらに掃除に時間がかかってしまいそうです。

掃除のやる気をグッと高めることができれば、短時間で効率よく部屋を整えることもできるかもしれないですよ。