自分に合ったシャンプー選びで綺麗な髪に
シャンプーは、たくさん種類があって、値段もピンキリだしどれを選んだらいいのか分からない人も多いでしょう。毎日使う物だからこそ、自分に合ったシャンプーでしっかりと髪をケアしてあげたいものです。香りにもこだわってモテること間違いなしです。サラサラで髪が綺麗な人はシャンプー選びにも手を抜きません。
おすすめはアミノ酸系のシャンプーです。ダメージをケアしてサッパリと洗い上げてくれます。頭皮や髪に優しくて潤いを残してくれます。サロンなどで使われているシャンプーはアミノ酸系が多くヘアスタイルも作りやすいです。またシリコンが髪や頭皮によくないとの噂が広がり、人気がでたノンシリコンシャンプーはふんわりとボリュームのある髪に洗い上げてくれる特徴があります。
オイルシャンプーや自然派の植物系のシャンプーなども人気です。シャンプーは洗浄力だけでなく、頭皮を清潔で健康な状態にするためのものです。肌質が人によって違うように、頭皮の状態もそれぞれです。自分の頭皮の特徴に合ったタイプのシャンプーを選ぶようにしましょう。サラサラのモテる髪はシャンプー選びが重要です。
ヘアオイルでサラサラな髪になろう！
ヘアオイルを使うと、サラサラでつやつやなモテる髪になります。髪は乾燥すると、広がりやすくバサバサになります。ヘアオイルは髪の乾燥を防いで水分を保ってくれる特徴があります。髪の広がりを抑えてヘアスタイルを作りやすくしてくれる上に、ドライヤーの熱から髪を守ってくれます。
朝のスタイリングなどに使うと、まとまりがよくサラサラになります。モテる女性はヘアオイルを使いこなしているのです。ホホバオイルや椿オイルなど、髪にいい植物オイルが中心ですので美しい髪の伸ばし方にヘアオイルを使うのは効果的だといえます。髪にも頭皮にも優しいオイルでモテるヘアスタイルを演出しましょう。
紫外線は髪によくない！
肌を紫外線から守るのは今や美意識の高いモテる女子の間では常識のようになっていますが、髪や頭皮も紫外線を浴びていることに気付いているでしょうか。とくに頭皮に紫外線があたると、防衛反応を起こし、ヘアサイクルが異常に早くなります。新陳代謝が乱れて抜け毛の原因になってしまいます。
また髪の毛は紫外線によってたんぱく質が変化して、キューティクルが荒れて、パサパサになり切れ毛になってしまいます。パサついた髪ではモテる女子にはなれません。紫外線の強い時期は、日傘や帽子を利用したり、紫外線用のヘアスプレーなどを使ってケアしましょう。髪の綺麗な人は常に紫外線から髪や肌を守っているのです。
体質改善で綺麗な髪になろう
髪が綺麗な人がやっている、ちょっとした毎日の習慣が実はとても大切なのです。忙しい毎日に追われ、乱れた食生活や慢性的なストレスを改善していく必要があります。食生活は血液を健康にし、体の細胞のすみずみまで栄養を行きわたらせてくれます。
ストレスは脳に影響を与えてホルモンバランスを乱れさせます。綺麗な髪は、健やかな体があってこそ手に入れられるのです。まずは体の中から改善していきましょう。それが一番の綺麗な髪の伸ばし方だといえるでしょう。
