体の肌を綺麗にする方法
(画像=『lovely』より引用)
顔以外にも、露出の増える夏などに悩みの増える全身の肌。特に背中ニキビに悩んでいるという人も多いのではないでしょうか。
背中ニキビの原因は顔ニキビの原因であるアクネ菌とは異なり、皮脂を好むマラセチア菌という菌によってできる「マラセチア毛包炎」というものがほとんど。
気を付けているつもりでも、背中は汗をかきやすく、また服などで蒸れやすい箇所です。
対処法としては、
①背中ニキビ専用の殺菌成分の入ったケア製品を使う
②毛穴の詰まりを防ぐため入浴で毛穴の開きをよくしてから洗う
③シャンプーやリンス・ボディソープのすすぎ残しをしない
④パジャマや寝具はこまめに取り換える
⑤通気性のいい肌着やパジャマを着る
など、背中を清潔に保つことを意識しましょう。
大ピンチ！1日で肌を綺麗にする方法は？
(画像=『lovely』より引用)
「日頃のケアを地道にやっている余裕なんてない！」「明日のデートで早く肌を綺麗にしたい！」という人もいるでしょう。いつもの洗顔・スキンケア・化粧に加えて3つを行うとより綺麗な肌へとたった1日で生まれ変わります。
まず、1日で肌を綺麗にするには"化粧ノリのよい肌"を作ることを目標にしましょう。それに一番大切なのは睡眠です。睡眠は肌の調子を整え、上質な美しい肌を作る大事な要素です。
次に、大事なのは肌への潤い。化粧水の浸透力を高めるために蒸しタオルで顔を温め、パックをするとさらによいでしょう。
余裕があれば起きてからシャワーを浴びて体全体の血行を促進しておくことも効果的です。
美肌になる方法でうるツヤ赤ちゃん肌を目指そう♡
(画像=『lovely』より引用)
肌を綺麗にする方法は健康になる方法と一緒の部分も多々ありましたね。さらに、美しい肌だとメイクも楽しくなり毎日が輝いてみえるものです。
身体も心も美しく、綺麗な肌を目指しましょう♡
