2004年に雑誌『PINKY』で専属モデルとしてデビューし、“かわいい系モデル”として読者から絶大な人気を誇っていたた木下ココさん（@cocot_chan・40歳）。
ダンサーとしても活動する木下さんは、ライフスタイルや美容など、自身の経験を活かした発信も積極的におこなっています。
今回は、40歳という節目を迎え2023年1月に所属事務所を移籍した彼女に「再スタート」をキーワードに「年齢を重ねることをどう捉えているか」「メンタルの保ち方」などについて話を聞きました。後半では、誰でもマネできる「ながらストレッチ」も教えてもらいました。
