◆やせ調味料ダイエットの食事例：朝食

ごぼうのポタージュ、煮卵、厚揚げとチーズのピザ、煮切りみりんのパン
ごぼうのポタージュ、煮卵、厚揚げとチーズのピザ、煮切りみりんのパン

今のように寒い時期にぴったりな、あったかメニューをご提案します。ほっこり温まるだけでなく、味もおいしくてダイエット効果も抜群です。

作り置きもできるメニューなのでぜひ参考にしてみてください。