まとめ
いかがでしたか?今回は岩盤浴での服装や持ち物などについてご紹介しました。岩盤浴はリラックスしながら体をじんわり温める、とっても健康的な方法なんですよ!
ステキな体作りはやっぱり柔軟と暖かさからです。岩盤浴を体験してみると、リラックスと暖かさがどれだけ体に良いか実感できるはず。ぜひ、一度試してみてくださいね♪
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