◆<材料>濃厚しっとり腸活ガトーショコラ
ココアパウダー…10~15g(15gだとさらに濃厚です)
おからパウダー…20g
砂糖…15g(又はラカント)
ベーキングパウダー…3g
豆乳か牛乳…100ml
(あれば↓)
好きな油…小さじ1(米油、太白ごま油、ココナッツ油など)