使うだけで胸が開いて、ダイエット！芸能人から人気のピラティス、3COINSのアイテムでできるの知ってた？

今回レポートするのは、3COINSで購入した「ピラティススティック」。

ピラティスといったら、多くのモデル・女優さんたちのあいだでも人気のエクササイズです。ヨガインストラクターの筆者も何度か経験あり！ ただこのスティックは初見です。

いったいどうやって使うの？

◆3COINS「ピラティススティック」

3COINSの公式Instagramを見て気になっていた「ピラティススティック」。

「【Healthcare】ピラティススティック」880円/税込

サイズ：＜本体（約）＞長さ92cm

＜チューブ（約）＞長さ75cm（1個あたり）

＜リング（約）＞直径16cm（1個あたり）

カラー：ホワイト

「ピラティススティック」は、この1本の長いバーでバーベルやゴムバンドなど複数のトレーニングができるという商品。

箱を開けてみると、組み立て前の状態で入っています。組み立て方はとても簡単で、「ピラティススティック」のチューブが付いていない側同士を接続するだけ。

2つの突起部分を手で押さえてはめ込み、カチッと音がするまでグリップバーを回せば完成！

では、仕様を詳しく見ていきましょう。