もう頑張れないときの心の持ち方④誰しもミスやスランプはある

もう頑張れないと思ったとき、「誰しもミスやスランプはある」ということを思い出してください。
どんなに成功している人だって、一度は取り返しのつかないような大きなミスをしていたり、スランプに陥ってやることなすこと裏目に出てしまったような時期があるはずです。
むしろ、そんな時期もなく平和に何事もなく過ごしてきた人は成功しません。

いま世界的に有名な社長や成功者と言われる人たちも、ミスやスランプを乗り越えて今があるわけです。
人が耐えているからあなたもそれに耐えましょうという意味ではありません。
「つらいのはあなただけじゃない、人生そんなものだよ」という風にとらえることで、気持ちが楽になることもあるはずです。

「もう頑張れない、仕事でうつになりそう。」と思う時はどうすべき?
(画像=pixabay Photo byAdinaVoicu、『Lovely』より引用)

もう頑張れないときの心の持ち方⑤時間が解決することもある

もう頑張れないと思って知った時には、「時間が解決するかも」という発想も持ってみてください。
長い仕事人生の中で、ずっと同じ仕事、ずっと同じ立場ではないですよね。
新人から始まり、先輩になり上司になり、中間管理職になり…とどんどん立場は変わっていきます。
その都度、その立場での悩みも出てきますよね。

でも、そんな期間もいつかは終わります。
最終的に定年を迎えて退職すれば絶対に終わりますよね。
つまり、仕事の悩みについて、時間が解決してくれることは非常に多いのです。
今はつらい時期かもしれませんが、時間がたてば「あの頃はつらかったな」と思い出になることも多くあると思います。
それまでは、前述の考え方を駆使しながら過ごしていくというのも自分を守る一つの手なのです。

もう頑張れない…そんな時は無理しないこと!

「もう頑張れない、仕事でうつになりそう。」と思う時はどうすべき?
(画像=pixabay Photo byalexman89、『Lovely』より引用)

いかがでしたか?
もう頑張れないときの心の持ち方について、5つ紹介させていただきました。
何度も言いますが、今の日本人の人生は、その人生のほとんどの期間が仕事に使われています。
人生だけでなくもっと小さく言えば1日の起きているうち半分以上は仕事が占めているという人も多いですよね。
だからこそ、人生において仕事の選び方や働き方というのは非常に大切なのです。
まじめな人ほど、「もう頑張れないと感じた今こそ頑張り時だ!」と無理をしてしまいがちですが、決してそれだけではありません。
長い会社人生のうち、休む時があってもいいのです。

もう頑張れないと感じ、仕事がつらい人はぜひ今回紹介した具体的な行動と、精神論の話を参考にしてみてください。
一度しかない人生を仕事に支配されてしまうのではなく、うまく仕事をこなしながらあなたなりの人生を楽しむほうが絶対にいいですよね。
無理に頑張りすぎず、時には気楽に構えながら、メリハリをつけて仕事をしていくことが何事もうまくいくコツですよ。
決して無理せず、上手に心のバランスをとって生活していきましょう。


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