読書と料理を日常に取り入れたことで、心にゆとりができた

⼼に余裕ができました！
以前は飲みに⾏くことも多かったので、あまり貯⾦にお⾦を回せなかったのですが、 外⾷が減ったこともあり、以前より貯⾦ができるようになりました。買いたいもののために貯める貯⾦とは別で、何かあった時の備えとしての貯⾦をできるようになりました。なにか⼤きな出費が出た際の安⼼材料として、これからも続けていきたいです。

また、読書で得た知識を実践するようになりました。
例えば、テレワークの時間の使い⽅として、「普段はゆとりをもたせる期⽇設定を、1⽇前倒して設定する」 という⽅法です。 ⾃宅で仕事をするのが初めての経験だったので、最初は勤務時間をすぎてもズルズル業務を続けてしまい、オン・オフの切り替えが難しくなっていました。そこで、前倒しの設定を行おうと考え「次はアレを対応しなきゃいけないから、期⽇〇⽇前だけど今やってしまおう」という習慣を⾝に着けることに。設定した期⽇の前⽇が予備⽇になるイメージで業務を⾏うので、精神的にも余裕が生まれているのだと思います。

⾃炊をすることで健康的な生活を送れ、さらには読書で知識を増やし充実した時間をすごしている中井さん。ぜひみなさんも参考にして、新しい生活様式をみつけてみてはいかがでしょうか？

提供・Cinq（サンク）ーよくばり女子のはたらき方

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