ダイソー「エクササイズ棒」が買い！全身に使えて、刺激がイタ気持ちいい

◆5通りの使い方ができる！

　では、肝心な使い方は？ パッケージには、「エクササイズ棒」を体のさまざまな部位に当て、コロコロと転がしているイラストが記載されています。

　“エクササイズ”＝健康や体力の維持または増進を目的におこなう運動全般を意味するのですが、「エクササイズ棒」は運動というより、ほぐしを目的として使用する商品のように見受けられました。ここのあたりどうなんでしょう、合っていますか？

　まぁ、兎にも角にも、使ってみないことにはわからない…ということで、使い心地・使用感をチェック！

　ここからは、「エクササイズ棒」のパッケージ裏面に記載された使用例を参考に、体の各パーツをほぐしていきたいと思います。