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(画像=『PRIME』より引用)

株式会社シルバーライフの「まごころケア食」は、1食300kcal以下に抑えた健康的な献立が、忙しい現代人の支持を集めています。

家族の健康を考えたいワーママさんや独身男性など、まごころケア食は「せわしない日常でもバランスのとれた食事がしたい!」と願う人の心強い味方です。

でも一方で、「病院食のようでまずい。」、「味が薄い。」など悪い口コミもチラホラ…。いくら健康的でも、美味しくないなら他の冷凍弁当にしようか迷ってしまいますよね。

そこで今回は【まごころケア食はまずいのか?】みんなの感想を調査。まごころケア食の味や使い勝手を徹底分析していきます。

まごころケア食の注文を迷っている人は、是非最後までお読み下さい。


カロリー・塩分控えめ!健康重視の方必見

家庭の味で健康を守ろう!

『PRIME』より引用
(画像=『PRIME』より引用)

1.「まごころケア食」の味は?みんなの口コミ・評判を徹底調査

それでは早速、まごころケア食の口コミを見ていきましょう。

(1)まごころケア食の良い口コミ

まずは、まごころケア食の良い口コミをみていきましょう。

「主菜1品+副菜3品」が手軽に食べられて有難い。自分で作るような素朴な味だから飽きずに食べられます。子ども達にも好評です。

一人暮らしの父が健康診断で高血圧を指摘されたため、まごころケア食の「塩分制限食」を送りました。香辛料やお出汁の味がしっかりあるので「味がないのは食わん!」と言っていた父にも大好評です。

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冷凍弁当って定期購入が主流だけど、まごころケア食は単品注文もできるのが嬉しい。

一念発起して産後ダイエットに挑戦!自分ではつい食べ過ぎてしまうので、まごころケア食の「糖質制限食」に頼ってます。一食240kcalで糖質も15g以下!自分では絶対こんな食事作れないので有難い

味しさやカフェ飯のような色どりを求めるなら、正直言って他の冷凍弁当にした方がいい。でも、自分に合う制限食を求めているならまごころケア食一択でしょ!”

食べ応えには期待せず注文したけど、チキンのテリヤキとかボリューム感のあるおかずもちゃんとある!普通に美味しい。

まごころケア食の良い口コミのほとんどは、「健康的な食事内容」を評価しているものでした。

(2)まごころケア食の悪い口コミ

続いて、まごころケア食の悪い口コミをみていきましょう。

味が薄い…。ガツンと濃い味が好きな人には向かないと思います。

制限食だから仕方ないけど病院食みたいな雰囲気を感じて苦手だった

まごころケア食の「糖質制限食」を注文したけど、あっさりした味付けで量も物足りない。制限食だから仕方ないけどね。

まごころケア食の悪い口コミはあまり見つかりませんでしたが、「味が薄い。」、「物足りない。」という声がチラホラ…。このような口コミが出る原因は何なのか?次で詳しくみていきましょう。

2.まごころケア食が「まずい」と噂されるワケとは?

(1)まごころケア食が「まずい」と言われる理由①:健康的な献立”しか”ない

「まずい。」、「味が薄い」という口コミがあるのは、ズバリ!まごころケア食が”制限食”だからです。

制限食とは?
  • 塩分やカロリーなどを制限した食事
  • 健康状態や病気に合わせてコントロールされた食事
  • 塩分制限食、糖質制限食、カロリー制限食、脂質制限食、カリウム制限食、たんぱく質制限食などがある

実は、まごころケア食には以下のような健康的な献立”しか”ありません。

①糖質制限食セット

特徴 240±10%
カロリー 240±10%
塩分 2.0g以下
糖質 15g以下

「糖質制限食セット」は、1食当たりの糖質が15g以下の食事が和・洋・中で楽しめます。低糖質でヘルシーな食事を求めている人にピッタリです。

②塩分制限食セット

特徴 塩分控え目のセット。血圧が高めの人でも取り入れやすい。
カロリー 300kcal以下
塩分 2.0g以下

「塩分制限セット」は、1食当たりの塩分が2.0g以下に抑えられた塩分控え目なセットです。血圧が高めの人でも、安心して食べることができます。

③たんぱく調整食セット

特徴 タンパク質や塩分、リンなど栄養素を管理・制限しているセット。健康的な食事にこだわりたい人向き。
カロリー 300kcal以上
塩分 2.0g以下
タンパク質 15g以下
カリウム 500mg以下
リン 200mg以下

たんぱく調整食セットは、 タンパク質や塩分、リンなどの栄養素が細かく管理・制限されています。健康的な食事により一層こだわりたい人に向いています。

いかがでしょうか?「美味しさ」や「ヘルシーさ」をうたっている冷凍弁当は多々ありますが、まごころケア食のような制限食を提供しているところはなかなか見つかりません!

  • 塩分
  • カロリー
  • 糖質
  • タンパク質
  • カリウム
  • リン

など、様々な制限をかけているため、”ガッツリ濃い料理”を提供するのはなかなか難しいのです。

著者名

だから、「味が薄い。」だとか「まずい。」という口コミが出てくるわけですね。

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(画像=『PRIME』より引用)

(2)まごころケア食が「まずい」と言われる理由②:カロリーを抑えた食事

まごころケア食には、ダイエットに最適なカロリーを抑えたセットも準備されています。

①カロリー調整食セット

特徴 ダイエッターにおすすめ!栄養バランスの整った1食240kcal前後の低カロリーな食事が楽しめる。
カロリー 240±10%kcal
塩分 2.5g以下

1食240kcal前後、塩分2.5g以下のメニューが70種類用意されています。カロリーコントロールで本格的にダイエットしたい人におすすめです。

②健康バランス食セット

特徴 制限食とまではいかずとも、健康的な食事を楽しみたい人におすすめ。
カロリー 300kcal以下
塩分 2.5g以下

制限食とまではいかずとも、栄養バランスのとれた健康的な食事を楽しみたい人におすすめ。子どもから大人まで、家族全員で楽しめるメニューが揃っています。

カロリーを抑えるということは、砂糖や油など”美味しさを感じる調味料”も控えめになっているはずです。そのため、濃い味付けやこってりした食事を好む人にとっては、まごころケア食は少々物足りないのかもしれませんね。

(3)結論:まごころケア食を「まずい」と感じるなら今すぐ食生活を見直すべきかも!

さて、ここまでお読み頂き気付いたことはありませんか?

  • 油っこくてコッテリした料理
  • ガッツリ濃い味の料理
  • 塩気あり旨味を強く感じる料理

このような味付けを好む人ほど、健康的でバランスのとれたまごころケア食の料理を”まずい”と感じる傾向があります!

そして、このような方は食生活に赤信号が灯っていると言っても過言ではありません。

生活習慣病を避けるためには、毎日の食事が一番大事です。むしろ、まごころケア食を”まずい”と感じる人ほど、まごころケア食を食べるべきと言えるでしょう。