レトルトご飯（パックご飯）は、キャンプや非常食など様々なシーンで役立つ食品です。いろいろな種類があるので、どれを選ぶか迷う方も多いのではないでしょうか。この記事では、おすすめレトルトご飯（パックご飯）ランキングをまとめました！
【常備必須！】レトルトごはん（パックご飯）のおすすめは？
スーパーやコンビニなど身近なお店で手に入れられるレトルトご飯（パックご飯）。「ご飯を食べたいけど炊飯を忘れていた」「キャンプで手軽にご飯を食べたい」というときなど、いろいろなシーンで役立ちますよね。
非常時に備えてレトルトご飯（パックご飯）を常備している方も多く、日常生活に欠かせない食品と言えます。そんなレトルトご飯（パックご飯）について詳しくチェックしていきましょう。
そのまま温めて簡単で便利なレトルトご飯！でも、体に悪い？
レトルトご飯の魅力は電子レンジや湯煎で温めることで、簡単に炊きたてご飯の味を楽しめるのが魅力です。その手軽さから高い人気を集めていますが、常温で長期間保存できるため保存料などの添加物が気になる人も少なくありません。
基本的に市販されているレトルトご飯の中に体に悪影響を与えるものはないと言えます。レトルトご飯が長期保存できるのは、無菌状態で炊き上げ、真空状態になるようにパックされているのが理由です。空気を遮断することで酸化を抑え、長期保存を可能にしています。
そのため、常温で長期保存できる=体に悪い添加物がたくさん含まれているということにはなりません。一部のレトルトご飯にはph調整剤や酸味料など防腐剤が含まれるため、心配であれば、それらが入っていないものをチョイスするようにしましょう。
安心の無添加のレトルトご飯もある！
基本的に、レトルトご飯の多くは安心安全な無添加であることがほとんどです。近年の健康志向の高まりから、各メーカーが無添加を心がけてレトルトご飯の製造・販売を行っています。無添加のレトルトご飯なら小さい子供や高齢者にも心配なく食べてもらえます。
美味しい炊きたてご飯の味をすぐに楽しむことができれば、日々の食卓も華やぐのではないでしょうか。キャンプ用のご飯として、非常食として、いろいろな用途で役立つレトルトご飯を活用してみませんか？
