マッサージガンにデメリットはある？回避方法とメリットも解説！

マッサージガンのデメリットを回避する方法は？

上記が、マッサージガンのデメリットでした。このようなデメリットを回避する方法はあるのでしょうか？デメリットが回避できれば、マッサージガンは日々の生活に欠かせない、最強のパートナーになってくれるはずです。

ここからは、マッサージガンのデメリットを回避する方法について確認していきましょう。

まず1つ目の、手が届かない部分には「マッサージガンホルダー」がおすすめです。ハンズフリータイプで、場所を選ぶことなくセットできますので、手が届かない！という悩みから解放されます。Amazonや楽天などのネットショップで販売されており、金額は3,500円前後から販売されていますので参考にしてくださいね。

2つ目の「痒くなる」についての対処法は、長時間使用するのは避け、振動レベルを下げたりマッサージガンをあてる秒数を減らすなどの対処が必要になります。これは、血行が良くなることで、痒みを引き起こしてしまうことが多いためです。

3つ目に挙げた「症状の悪化」は、正しくマッサージガンを使用することで改善されます。正しく使用すれば、マッサージガンに危険性はありません。骨や関節、デリケートなポイントは避けるようにしましょう。部位によって「専用のアタッチメント」に付け替えることも大切です。また、凝りや痛みがひどい場合でも、マッサージガンを長時間あてるのはNG。1箇所10秒を目安にマッサージしてくださいね。

音の問題は「静音タイプ」の商品を選べば安心です。人が会話する時に発せられる音量が、約「50dB（デシベル）と言われています。静音タイプのマッサージガンの場合は、約「40dB」前後ですので、問題なく使用できそうですね。小さなお子さまが居るご家庭や、マンション・アパートにお住まいの方でも安心して使えるでしょう。

最後に価格の問題です。マッサージガンの価格は商品によって大きく異なります。性能や機能、アタッチメントの数によって変わってきますので、自分に必要なタイプの商品を見つけることが先決です。

1万円以下で販売されているものもありますし、多くの商品は1万円～2万円で購入できます。実際にマッサージに行くと1回あたり3,000円～5,000円程度はかかってしまいますので、毎日使えるマッサージガンは決して高い買い物ではないと言えるでしょう。