実際にマッサージガンを使用した人の口コミ【デメリット】

実際にマッサージガンを使用した人の口コミを見てみると、やはり多かったのは「痒くなる」「値段が高い」「音が気になる」といったデメリットが多かったです。中には「重すぎて腕が疲れる」といった意見もありました。

マッサージガンを選ぶときには、重さにも注意した方が良いですね。特に、マッサージガン初心者の方や女性の方は、コンパクトで軽量なタイプを選ぶことをおすすめします。

また、マッサージガンに頼りすぎてしまって、基本的なストレッチをさぼってしまうといった人もいました。確かにマッサージガンはストレッチの代わりになりますが、やはり怪我予防やパフォーマンスの向上を考えると「ストレッチ」も合わせて行う方が効果的です。今までの行動にマッサージガンをプラスすることで、より高い効果を実感できるでしょう。

そして、マッサージガンを使用して得られる効果には、個人差があることも理解しておくべきです。使い始めてすぐに効果を実感できる人もいれば、なかなか効果が表れなかったり合わないと感じてしまう方もいます。

自分の身体の症状や使う目的を明確にして、自分にピッタリのマッサージガンを選んでくださいね。