O脚を治せば、身長が伸びる？O脚に悩むあなたに朗報です。この記事では、O脚になってしまう原因と、その改善方法、改善グッズを紹介します。小さなことをコツコツ続ければ、悩んでいたO脚を改善できるかもしれません。ぜひやってみましょう♡
O脚になってしまう原因は？
脚の付け根から、まっすぐにスラっと伸びる脚を見て「きれいだなぁ･･･」と憧れる女性は多いですよね。
ショートパンツスタイルのファッションも素敵に着こなせてカッコいいです。
O脚だと下半身がぽっちゃりに見えたり、身長が低く見えたりして、うまく着こなせない服がある。
だから今すぐ、O脚を改善したい！と思っている人もいるでしょう。
うまれたばかりの赤ちゃんは、O脚です。
幼稚園から小学校へあがるくらいの年齢になるにつれて、少しずつ改善されていきます。
うまれつき膝に病気を抱えていたり加齢にともない、O脚になることもありますが、それ以外でO脚になる原因は何でしょうか？
主なO脚の原因は、姿勢の悪さや日々の生活習慣、筋肉の衰えです。
気が付けば脚を組んで座ったり、運動不足から全身の筋肉が弱っていたりすると、骨盤が傾いてO脚になりやすいでしょう。
でも大丈夫です。
膝の病気や加齢によるものでなければ、毎日のストレッチやグッズを使って、O脚を改善できる可能性があります。
日々の生活習慣や姿勢を見直し、O脚を少しずつ改善しましょう！
O脚を改善すると身長を伸ばせる？
O脚を改善すると身長が伸ばせそうな気がしますね。
曲がっているものをまっすぐにするのだから、その分上に伸びるでは？と。
現時点では、医学的な根拠はないものの「身長が伸びることもある」と行っている整体院のトレーナーもいます。
O脚を改善するにあたり、全身の歪みを整えることで、0.5cm～2cmほど身長が伸びたケースも。
「O脚を改善すると身長が伸びる！」というのは、全員に見られる現象ではありませんが、O脚や骨盤のゆがみを整えることで、少し身長が伸びる人もいるでしょう。
気になる人は、近くの整体院で相談してみてくださいね♡
