正月太りを短期間でリセット！運動なし、食べてやせる“神やせ朝ごはん”

　運動なし、カロリー計算なしで、確実にやせる『予約の取れない女性専門トレーナーが教える　筋トレなし、食べてやせる！ 神やせ7日間ダイエット』（KADOKAWA）。2021年に発売し、大ヒットとなったあの神やせダイエットがパワーアップして帰ってきました。その名も『もっと！神やせ7日間ダイエット　食べて食欲リセット、運動なしでやせる』。

　神やせダイエットの基本は「運動もカロリー計算もなし、1日3食きちんと食べて7日間で美しくやせる」というもの。極端な糖質制限もないので、ストレスもたまりません。今回は食べてもいいメニューとオリジナルレシピが増え、飽きずに楽しく続けられる工夫が満載。年末年始に太ってしまった体を、7日間でリセットしましょう。