言い訳しない人になるには？
言い訳しない人になるために必要なこと①言い訳をしないメリットを理解する
言い訳しない人になるために必要なことの1つ目は、言い訳をしないメリットを理解することです。言い訳をしないメリットとは、デメリットの逆のことです。すなわち、言い訳をしなければ、周りから信頼され、自分の責任を全うできるようになり、成長する生き方ができるようになります。
言い訳に何らかのメリットがあると感じていると、言い訳をしてしまいます。例えば、言い訳をすることで自分を保つことができる、といったことです。しかし、言い訳をしないメリットを理解することで、言い訳をするメリットを打ち消すことができます。
言い訳しない人になるために必要なこと②「でも」と言わない
言い訳しない人になるために必要なことの2つ目は、「でも」と言わないことです。人に自分のミスを責められたときに「でも…」と言ってしまうと、あとに続く言葉が言い訳になってしまいます。
「でも」と言わないようにすることで、言い訳をしないようにすることができます。人から責められると、自己防衛のために「でも」と言いたくなってしまいますが、そこをぐっと堪えることができれば、言い訳しない人になることができます。
言い訳しない人になるために必要なこと③ミスをしてもいいと理解する
言い訳しない人になるために必要なことの3つ目は、ミスをしてもいいと理解することです。言い訳する人は、自分が完璧であるという錯覚により言い訳をしてしまいます。
そうならないためには、ミスをしてもいいと理解することが大切です。ミスをすることは人間なら当然のことです。どうしても自分がミスをすることを認められない方は、「ミスをするくらいが人間らしくて丁度いい」と思うようにするのがおすすめです。
言い訳しない人になるために必要なこと④自分の生き方に責任をもつ
言い訳しない人になるために必要なことの4つ目は、自分の生き方に責任をもつことです。自分の生き方に責任をもてないと、どうしても人は言い訳をしてしまいます。
自分の生き方に責任をもつためには、自立することが大切です。失敗したときだけでなく、日ごろから自分のことは自分でする癖をつけておくと、自分の生き方に責任をもてるようになれます。
言い訳しない人になるために必要なこと⑤言い訳ではなく改善策の提案をする
言い訳しない人になるために必要なことの5つ目は、言い訳ではなく改善策の提案をすることです。言い訳をするのは、過去の原因を述べているだけで建設的な話ではありません。
過去の原因を探ることは悪いことではありませんが、そこに反省を加えることが大切です。反省から導き出された解決策を提示できれば、周りを納得させることができます。もちろん、その解決策は客観的で筋の通ったものでなくてはなりません。
言い訳しない人になろう！
今回は、言い訳しない人の心理と、言い訳しない人になるために必要なことをご紹介してまいりました。言い訳をしないだけで、周りからの信頼を得ることができますし、成長する生き方ができるようになります。つい言い訳をしてしまいそうになったら、今回お伝えしたポイントを思い出していただけたら幸いです。
提供・BELCY
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