人付き合いで無理してない？頑張らない人間関係が欲しい…
みなさん、一度は人付き合いで悩んだことはあるのではないでしょうか？
『人から嫌われたくない』『相手を不快にさせないように…』と相手に合わせたり、逆に、どう工夫しても合わない人がいたり、こちらにはまったく悪意はなかったのに、相手から不満そうな対応をされたり…。頑張って人付き合いを上手にしようと思っているのに、思わぬ人間関係のトラブルに遭遇してしまい、悩むことって、誰にでもあるものなんですよね。
しかも、スマホやSNSが普及した現代では、これまでにはなかった人付き合いの苦労も増加の一途…。
時代と周りの変化に合わせて、無理をして人間関係の維持・向上を目指していても、急にふと『なにしてるんだろう…』と、虚しくなることもあります。なぜなら❝頑張ってしまっているから❞。確かに下手なことをして、人付き合いで嫌な思いをするくらいであれば、本音と建前を上手に使い分けたい気持ちもわかります。
『人から嫌われても平気』『合わない人がいて当たり前だから』『どう思われても良い』と、きっぱり割り切れたら良いのでしょうが…人から嫌われることを受け入れるのって、やっぱり勇気が必要なこと。
だから、波風立てないように、無理してでもうまく立ち回った方が楽なんですよね。しかし…、それを繰り返しているうちに、『頑張らないでも良い、楽しい人間関係だけで生きられたら…』と、深く悩んでしまうこともあります。
頑張らないでも続く人付き合いってどんなもの？
今、あなたは一緒にいても、無理をしないで気楽にいられる人に囲まれて、楽しく過ごせているでしょうか？頑張って無理をして人に合わせている人の場合、この質問の答えはNOかもしれません。
心当たりがある方にとっては、ここでご紹介する『頑張らないでも続くいい関係』が、理想にしか思えないものもあるでしょうが、これは無理をやめたら訪れる、『楽しい現実』なんですよ♡具体的に確認してみましょう！
頑張らないでも続く人付き合い①ネガティブなことでも言える
『こんなことを言ったら嫌われるかも』…なんて思って本音を言わない・言えないなんてことがなくなります。相手の顔色をうかがっていたり、人に嫌われることを怖がったりするあまり、当たり障りのないように過ごしていると、人付き合いがめんどくさいと思うのも当然のこと。本当の自分を出せないわけですからね。しかし、自分が嫌だと思うことを嫌だと伝えられる関係の方が、長続きしやすいのも事実です。
たとえそのネガティブな内容が、自分の悪いところであったとしても、それを出せる相手がいる、あるいは、そんな自分を見せても嫌いになられたり、離れられたりしない相手がいるって、自己肯定感も満たされる、とても健康的な関係といえます。本音を言わない関係って、気づけばどちらかが無理をしないといけない関係になってしまい、なにかしらの犠牲が生まれるのですね。
頑張らないでも続く人付き合い②平等・リスペクトのスタンス
金銭的・時間的・精神的にも平等である、これって人間関係において一番大切なことかもしれません。これは、貧富や生活環境について言っているわけではなく、根本的な人権・対人としての意味。
たとえば、マウンティングや相手を踏み台にするような言動があったとしたら、平等な関係とは言えませんよね？どちらかが不快に思うことになるであろう言動ですし、どちらかが優越感を感じている・対抗心を感じている状況です。
これじゃあきっと、長く付き合っていきたいとは思えなくなることでしょう。相手が自分と立場も役職も違うからどっちが上、稼ぎが少ないから下、そんなことは絶対にありません。
『この人のこういうところ良いな、すごいな！』という相手への敬意（リスペクト）っていうと、少しかゆく感じるかもしれませんが、良いところ探し・好きなところ探しが自然とできる、そういうのが頑張らないでも続く関係性。勝手に居心地の良い間柄になれそうですね♪
頑張らないでも続く人付き合い③沈黙も怖くない！
沈黙が続くと気まずい…そわそわ…なんか話さないと…という経験が多いのは、人付き合いで頑張ってしまい、無理をしてしまう人の典型です。まだ親しくない人と一緒にいる時は、心の距離感を計る意味でも、なにか話そうと妙に空気を呼んでしまう気持ちもわかります。
でも、話さない空間・時間も気まずいと感じない関係って、頑張らないでも落ち着ける関係ってこと。リラックスできる、無理しないで良い相手ってことでしょうね♪
