163センチの芸能人10選！
ここからは、身長163センチの女性芸能人を10名ご紹介します。同じ身長の芸能人にはどんな人がいるのでしょうか。
プロフィールの他、体重も調べてみました。芸能人は痩せすぎの人も多いですが、目標を決める際の参考にしてください！
①浅田真央
◇生年月日：1990年9月25日
◇出身地：愛知県名古屋市
◇職業：フィギュアスケート選手
2014年ソチオリンピック6位入賞、2008年、2010年、2014年世界選手権優勝など、世界的に活躍したフィギュアスケート選手の浅田真央さん。現在は現役は引退していますが、プロスケーターなどとして活躍しており、華麗なパフォーマンスで大人気です。
そんな浅田真央さんは、身長163センチ。体重は50kgだといわれています。BMIは18.8で、シンデレラ体重と美容体重の間です。アスリートなので筋肉量が多く、程よい女性らしさもある美しい体型ですね。
②武井咲
◇生年月日： 1993年12月25日
◇出身地：愛知県名古屋市
◇職業：女優、モデル
女優、モデルとして活躍し、2017年にEXILEのTAKAHIROさんと結婚した武井咲さん。2018年3月、第1子となる女児を出産されましたね。
スラっとされていますが、脚が意外とがっちりしていてコンプレックスだったとのこと。体重は公開されていません。スタイル維持のためにボルダリングで身体を動かし、3食しっかり食べることを意識しているそうですよ！
③戸田恵梨香
◇生年月日：1988年8月17日
◇出身地：兵庫県 神戸市 灘区
◇職業：女優
女優としてドラマや映画で活躍する戸田恵梨香さん。すらりと細い手足が印象的ですね。「痩せすぎ」「激太り」などと噂されることが多く、体重の増減が激しいようです。
痩せている時は、体重が42kgしかなかったといわれています。この体重だとBMIは15.8。とても危険な数値です。役作りで体重をコントロールしないといけないので、女優さんは大変ですね。
痩せているときの戸田恵梨香さんは頰がこけている印象です。ファンの声を見ていると、ふっくらしている時の方が可愛いという声も多いです。
④吉田羊
◇生年月日：1974年2月3日
◇出身地： 福岡県 久留米市
◇職業：女優
幅広い役をこなす、実力派女優の吉田羊さん。スラッとした印象ですが、身長は163センチなんですね。体重は非公開ですが、華奢なスタイルを維持されています。
特にウエストはキュッと細く、ドラマや雑誌でオフィスカジュアルなファッションを大人っぽく着こなされていますよね。大人の女性の憧れではないでしょうか。
⑤YOU
◇生年月日：1964年8月29日
◇出身地： 東京都
◇職業：女優、タレント
女優、歌手、モデル、エッセイストなどとして、幅広く活躍するYOUさん。現在はタレントとしてTVで活躍する姿を良く見かけますよね。華奢なイメージですが、体重や3サイズは公開されていません。
⑥高島彩
◇生年月日：1979年2月18日
◇出身地： 東京都
◇職業：フリーアナウンサー
元フジテレビアナウンサーで、現在はフリーアナウンサーとして活躍している高島彩さん。可愛らしいルックスから人気が高く、「アヤパン」の愛称でも親しまれています。
2011年にはゆずの北川悠仁さんと結婚し、2016年に第二子を出産した二児の母。体重は公開されていませんが、美しいプロポーションをキープされていて驚きますね。
⑦深田恭子
◇生年月日：1982年11月2日
◇出身地： 東京都
◇職業：女優
女優として人気を博している深田恭子さん。「深キョン」などの愛称で親しまれています。体重は公開されていませんが、40kg台後半ではないかといわれています。
細いのは間違いありませんが、華奢というよりは程よい肉つきのある体型です。女性らしいマシュマロボディだと言われていて、憧れている女性が多いです！
⑧水川あさみ
◇生年月日：1983年7月24日
◇出身地： 京都府 京都市
◇職業：女優
女優として映画やドラマで活躍する水川あさみさんの身長も163センチ。ハスキーな声や透明感あふれる綺麗な肌が印象的ですよね。2019年に5歳年下の俳優、窪田正孝さんと結婚したことでも話題となりました。
水川あさみさんの体重は、公開されていませんが、ある時は43Kgだったといわれています。BMI16.2で痩せすぎな数値です。今もスラッとしていますが、45kg以上はあるように見えますね。
⑨桜庭ななみ
◇生年月日：1992年10月17日
◇出身地： 鹿児島県
◇職業：女優
女優として活躍している桜庭みなみさん。身長は162.5センチで、体重は非公開です。3サイズを公開していて、バスト79cm、ウエスト60cm、ヒップH87cmでまさに理想的な体型ですね。
3サイズと身長から体重を計算すると、47kg〜49kgなのだそうです。シンデレラ体重だと予想されます。
⑩宮﨑あおい
◇生年月日：1985年11月30日
◇出身地： 東京都 杉並区
◇職業：女優
女優の宮﨑あおいさんも、身長163センチです。体重は公開されていませんが、痩せ型でおそらく40kg台前半のモデル体重なのではないでしょうか。
映画「怒り」の撮影時には、役作りで7kg増量したそうで、少しぽっちゃりした印象でした。撮影終了後すぐに元に戻したそう。やはり女優さんは大変ですね。
163センチの体重はやせすぎず理想の美容体重を目指そう！
この記事では身長163センチの女性に向けて、平均体重や痩せて見える体重、3サイズなどについて解説しました。特に若い女性は、どうしてもモデル体重やスラっとした体型を目指しがちですよね。
しかし、過度のダイエットのせいで体を壊してしまっては元も子もありません。美しく健康的な理想の美容体重を目指して、エクササイズと正しい食事をしましょう！
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