スライスしたフルーツを間に挟んでも◯

　スライスしたフルーツを間に挟んだり、ココアパウダー・インスタントコーヒー・砂糖を水切りヨーグルトに混ぜて、ティラミス風にしたりしても美味しく食べられるそう。

「#ハーベストミルフィーユサンド」で検索をすると、いろいろなアレンジが出てくるので、気になった方はチェックしてみては。

＜文／高木沙織＞ 高木沙織 美容ライター／ヨガインストラクター／ビューティーフードアドバイザー／スーパーフードマイスター。多角的に美容・健康をサポートする活動を行っている。過去には『AneCan』『Oggi』の読者モデル、ファッションモデル、ナレーター等も経験。Instagram：@saori_takagi

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