メンヘラ彼氏の特徴とは？うまく付き合うコツや別れ方も解説

『Rolmy』より

メンヘラ彼氏が辛いときは別れも検討して

(画像=『Rolmy』より引用)

メンヘラ彼氏とは、強い劣等感やコンプレックスを抱えた、精神的に不安定な男性です。

メンヘラの程度は人によって異なりますが、連絡がマメすぎる、彼女を所有物のように束縛する、恋愛体質・依存体質であるなどの特徴があります。

メンヘラ彼氏だからといって必ずしも悪い彼氏ではありません。
あなた自身が、彼氏の行動や気質をどこまで受け入れられるかが重要です。

しかし、中には度を越えた束縛やDV・モラハラなどによって、あなたを不幸にしてしまうメンヘラ男性もいます。

彼と付き合い続けることが辛いと思ったら、別れを選択するのも1つの手段です。

別れを切り出すことに不安がある場合は、あなたの味方になってくれる第三者に相談しましょう。
あなたの幸せや心身の健康のために、あなた自身はどうしたいのかじっくり考えてみてくださいね。

上手な別れ方については以下の記事でも解説しています。
別れ話の前に少しずつ匂わせておくといいかもしれません。