「ヨガインストラクターって、みんなスタイルが良くておしゃれで美人だな〜」と憧れている人も多いのでは？
でもヨガインストラクターだからってみんなスタイルがモデルレベルではないし、それぞれにコンプレックスもあります。
むしろコンプレックスが多い人ほどヨガに出会いヨガにのめりこみ、インストラクターにまで進む傾向があるほどです。
ここではヨガインストラクターがシンプルなのに、おしゃれで美人に見える理由について解説していきましょう。
これさえ身につければ、誰もがヨガインストラクターのようなおしゃれで美人で、さらにヘルシーな印象を周囲に与えることができちゃいます。
顔だけじゃない！年齢に関係なく全身の肌が綺麗
ヨガインストラクターがおしゃれで美人に見える理由に、「肌が綺麗」というのがあると思います。
これはシミやしわ、そばかすがあってもOK。
そうではなく、肌に弾力と透明感があるのです。
インストラクターが愛用するヨガウエアには肌の露出が多いものもあれば、インドのサリーのようにほとんど隠すタイプもありますが、顔だけでなく首や手足なども美しい人が多いです。
ヨガインストラクターは日常生活での運動量も比較的多いと思うので、日頃から汗をかくことで肌の新陳代謝が良いのも美肌の秘訣だと思います。
他にも良質な水分をたっぷりとっていることや日頃から食生活に気をつけていること、排泄の大切さを知って心掛けていること、睡眠をたっぷりとることや、ストレスマネジメントを実践していることが肌の美しさと関係しているのでしょう。
どんな体型であっても姿勢が良く堂々としている
自分のボディラインを惜しげもなく披露するインストラクターもいれば、そうでないインストラクターもいますが、どちらのタイプも「自分が心地よいもの」を知っていて、だからこそ堂々としているのだと思います。
完璧なボディラインのヨガインストラクターも確かにいますが、そうではないインストラクターであっても、「素敵だな」「輝いているな」「スタイルがいいな」と思わせる人が多いのです。
レッスンで人前に立つことを繰り返すうちに、自分に似合うもの、自分が心地よくいられるもの、自分らしくヨガができる格好を追求しているからこそ、どんな体型でも堂々と振る舞えるのでしょう。
さらに堂々としていると思わせる最大の理由が、「姿勢」です。
ヨガインストラクターで、猫背の人はいないでしょう。
もちろん猫背を気にしているイントラはいますが、自分が気を抜くと猫背になりがちで、それを治そうと努力している人ばかり。
姿勢が良いだけで堂々と見えますし、どんなヨガウエアであってもかっこよく決まるのです。
髪の毛に艶があり清潔感がある
ヨガではポーズをしている間にヘアスタイルが乱れがちですが、無造作にまとめる髪がつやつやしていたり、揺れる髪の毛から良い香りがしたりすると、思わず見惚れてしまいます。
ただまとめ髪にしているだけのインストラクターも多いですが、その無造作感がまた素敵だったり。
他にもお団子、三つ編み、ヘアバンド使いなど、アレンジが上手なインストラクターも多くいます。
人の印象の8割は髪の毛で決まると言われます。
つはり顔やスタイルよりも髪の毛の方が全体の印象を大きく左右するので、インストラクターでない人もヘアスタイルの見せ方について研究してみると良いかもしれません。
